北京免費(fèi)爬山的景點(diǎn) 北京爬山門票
1. 北京爬山門票
門票98元。開始爬山，景區(qū)沒有纜車呦。兩種方式:繞小圈，或者大圈。小圈，2個(gè)小時(shí)左右，包括玻璃棧道。大圈4個(gè)小時(shí)，包括棧道，玻璃吊橋。(感覺也就三個(gè)小時(shí)多一點(diǎn)，我們還是爬的挺慢的)
沒有了竹筏，時(shí)間充裕，繞大圈。
剛到時(shí)，有些陰天，還以為會(huì)下雨 。但是景色不錯(cuò)，云霧繚繞
2. 北京免費(fèi)爬山的旅游景點(diǎn)
1、北京西山國(guó)家森林公園（植物園）
3、北京鳳凰嶺（海淀區(qū)）
6、香山公園（海淀區(qū)）
7、北京國(guó)家森林公園（豐臺(tái)區(qū)）
8、妙峰山風(fēng)景名勝區(qū)（門頭溝區(qū)）
9、北京藥王谷風(fēng)景區(qū)（房山區(qū)周口店）
10、貓耳山（房山區(qū)周口店）
6、
3. 北京爬山門票多少錢
難度指數(shù)：★★★★ 北京東北方向，燕山山脈主峰，海拔2118米。
環(huán)境綜合：每當(dāng)云霧涌起時(shí)，云鋪成路，人行在天，如入仙境?？蓙泶舜┰?、宿營(yíng)、探險(xiǎn)。
交通指南
路線一：沿京密公路行車一個(gè)小時(shí)，過密云，在巨各莊右拐，還有69公里，應(yīng)該說還有一半的路程。右拐后大約1個(gè)多小時(shí)到河北省興隆縣，過縣城、興隆火車站，向北走就可以到達(dá)霧靈山南門，距北京市150公里，全程兩個(gè)多小時(shí)。
路線二：沿京密公路到達(dá)密云，再走密云--承德的101國(guó)道，在太師屯鎮(zhèn)北“東山村”附近右轉(zhuǎn)，駛?cè)胨刹苈罚竭_(dá)曹家路后沿一條土路向東行進(jìn)，沿途路過大溝村、花園村、黑關(guān)、霧靈山村到達(dá)北門，距北京市145公里，由此可以進(jìn)入清涼界景區(qū)，經(jīng)清涼界→落松臺(tái)→蓮花池到達(dá)峰頂。不過，進(jìn)入山門以后再無公路可以通車，只有通過旅游步道到達(dá)景區(qū)，比較適合徒步旅行探險(xiǎn)的人。
路線三：沿京密公路到達(dá)密云，再走密云--承德的101國(guó)道，過太師屯，在桑園轉(zhuǎn)向云岫谷方向，到密云縣曹家路村向南到達(dá)西門，距北京市140公里，進(jìn)入龍?zhí)毒皡^(qū)，經(jīng)龍?zhí)镀俨?/a>→觀音送子崖→小壺口瀑布→天然獼猴桃園→潑墨峰到達(dá)峰頂。進(jìn)入景區(qū)后也需要步行。
百花山
難度指數(shù)：★★★ 海拔1991米，山勢(shì)險(xiǎn)峻秀麗。
環(huán)境綜合：這里夏季可見白云在山巔繚繞，山間數(shù)十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫嫣紅。
空氣狀況：山區(qū)小氣候，雨水豐沛。山間植物生長(zhǎng)茂盛且品種繁多，據(jù)統(tǒng)計(jì)達(dá)700余種，因而又有“天然植物園”之稱，空氣極佳。
交通指南
乘地鐵至蘋果園站下車，換326路汽車至河灘，那里有許多小公共汽車可送您到百花山。
自駕車：從阜石路出發(fā)，到金安橋往右轉(zhuǎn)，行駛至龍泉賓館后右轉(zhuǎn)上109國(guó)道。
云蒙山
難度指數(shù)：★★★ 云蒙山位于京北燕山山脈，海拔1414米，距離北京約80公里，是目前距北京最近的國(guó)家森林保護(hù)區(qū)。
環(huán)境綜合：險(xiǎn)、秀、奇、雄皆佳。山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國(guó)江南韻味，令人更覺秀美。
空氣狀況：氣候涼爽宜人，空氣中負(fù)氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達(dá)90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。
交通指南
汽車出東直門走酒仙橋到牛欄山環(huán)島，一直向北過懷柔縣城，經(jīng)西莊、河防口再向北便是云蒙山。全程均為國(guó)道，行路甚易。
妙峰山
難度指數(shù)：★★★ 妙峰山為北京著名的“八頂”之一，主峰海拔1291米，距市中心55公里，為距京城最近的千米高山。
環(huán)境綜合：妙峰山是京郊一處集宗教朝圣、山地度假為一體的旅游勝地。山腳下的澗溝村是我國(guó)的玫瑰之鄉(xiāng)，培育千余畝妙峰玫瑰。
交通指南
自駕車路線：阜石路西行至石門路到三家店左轉(zhuǎn)至龍泉賓館沿109國(guó)道至擔(dān)禮村口右轉(zhuǎn)直達(dá)妙峰山風(fēng)景名勝區(qū)。
難度指數(shù)：★★ 位于房山區(qū)岳各莊鄉(xiāng)距京70公里的上方山，有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦稱“摘星索”。
環(huán)境綜合：上方山有“南有蘇杭，北有上方”的美譽(yù)。九大洞穴景觀奇特，最著名的是“云水洞”，洞中有108個(gè)自然景觀。
交通指南：
乘車路線：天橋乘917路公共汽車至良鄉(xiāng)或房山下車換乘小15路中巴車(長(zhǎng)陽--上方山)直達(dá)。
自駕車：由京石高速琉璃河出口一直向西直行20公里或京石高速房山出口經(jīng)房山-周口店-韓村河路口向西12公里。
難度指數(shù)：★★ 紅螺山頂海拔812.9米，山前坡較為平緩，便于爬山游玩，而后坡陡峭，更適于攀登探險(xiǎn)。
環(huán)境綜合：自然景觀十分秀美。從山頂遠(yuǎn)望，但見一望無垠的華北大平原萬里煙波，南望首都北京的依稀可辨，密云水庫浩瀚無垠，萬里長(zhǎng)城蜿蜒起伏，登臨縱目，心曠神怡。
空氣狀況：約90萬株各類樹木，空氣清新濕潤(rùn)，十分有益健康。
交通指南
東直門乘坐916路公共汽車至懷柔；宣武門乘坐游6路、游16路旅游專線車，或在前門汽車站乘“懷柔一日游”旅游專線車直達(dá)。
自駕車：可從三元橋沿著京順路行駛到懷柔縣城，然后再順著懷豐公路北行，見到一座鐵路橋左拐即可到達(dá)。
蟒山公園
難度指數(shù)：★★ 蟒山公園最高峰處海拔640米，拾階而上，一步一景。這里的石階由3666塊條石鋪就，是北京最長(zhǎng)的登山臺(tái)階，如天梯直入云霄。坐落在半山腰的蟒山大佛，高9.99米，重3000噸，號(hào)稱華北地區(qū)第一大佛。山頂處有一人工天池，是十三陵抽水蓄能電站，蓄水量達(dá)400萬立方米，是國(guó)內(nèi)最大的人工天池。蓄水后可環(huán)湖游覽，入湖飛舟。與天池遙相呼應(yīng)的是蟒山觀景塔，相傳建于明代，是磚木結(jié)構(gòu)的7層古塔，高37米，可以俯瞰十三陵景區(qū)全貌，遙望北京城。
空氣狀況：森林面積六七百公頃，森林覆蓋率達(dá)86%以上，所以又稱十三陵林場(chǎng)。蟒山森林公園，山勢(shì)如大蟒，最高峰659米，有人工林13萬畝，樹木花卉176種，終年蔥翠，四季錦繡，是北京最大的國(guó)家級(jí)森林公園。
交通路線：
1、安定門乘643路/西客站乘845路空調(diào)車/德勝門乘919路區(qū)間車到十三陵水庫終點(diǎn)站下車，走過大壩即可到達(dá)。
2、德勝門乘345支線，到昌平東關(guān)終點(diǎn)站下車，換乘643路/845路/919路/ 城鄉(xiāng)6路到終點(diǎn)站，走過大壩即可到達(dá)。
自駕車線路：
1、走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，沿昌平政府街一直向東到東關(guān)環(huán)島，向北走水庫路，沿著蟒山度假村路標(biāo)走，過度假村即可到達(dá)蟒山公園。
2、走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，走十三陵方向，過七孔橋后十字路口右轉(zhuǎn)彎，沿十三陵水庫北環(huán)線走即可到達(dá)。
難度指數(shù)：★★ 鬼見愁是香山的主峰，又叫香爐峰，海拔557米，因山勢(shì)陡峭、攀登不易而稱鬼見愁。
環(huán)境綜合：香山都快被北京人爬爛了。每到周末，山腳下就停滿了私家車，來這里爬山鍛煉的人多得要命。此地重巒疊嶂，清泉潺潺，共成28景，“西山晴雪”為燕京八景之一。
交通指南
在北京海淀區(qū)，東南距市中心20余公里。從積水潭地鐵換乘331路終點(diǎn)站下，或在西直門乘904? ??直達(dá)香山。
百望山
難度指數(shù)：★ 百望山山高海拔200余米，是太行山余脈進(jìn)入京城的最后一道山梁。有多條山道直達(dá)山頂，有的崎嶇、有的平坦，攀爬途中，山雞、松鼠、獵隼時(shí)時(shí)可見，環(huán)境清幽。適宜各年齡段和不同身體條件的人攀爬鍛煉。
適合游客：偏愛有氧運(yùn)動(dòng)、體力尚佳者
交通指南
頤和園 乘330路-> 黑山扈北口，西直門乘933路-> 黑山扈北口 ，菜戶營(yíng) 乘716路-> 黑山扈北口 ，西直門乘722路-> 百望山，西客站 乘特6路-> 百望山，北京南站乘特5路-> 百望山 ，前門 乘特4路-> 百望山。
難度指數(shù)：★ 景山中峰高44.6米(海拔高度為88.7米)，花不了多長(zhǎng)時(shí)間就能登頂。
環(huán)境綜合：到這里登山不如說是去體會(huì)一下北京的舊景。位于故宮的后面，原是明、清兩朝皇宮的一部分，是舊北京內(nèi)城的中心，也是當(dāng)時(shí)最高的地方。
交通指南
乘車路線：5路景山西街下，58、60、111路景山東街下車，111、819路景山下車，101、103、103快、109、812、814路故宮下車。
4. 北京爬山門票價(jià)格
要說北京七月爬山去處可多了，首先說京城附近石景山的八大處，海淀的香山，鳳凰嶺，西山森林公園等，門頭溝的百花山，炒峰山，靈山等，房山也有好多去處。
遠(yuǎn)效就更多了，京東的霧靈山，云蒙山，京北的沿長(zhǎng)城一線的多處都可以的，還有好多處去處非常適合夏季去游玩。
5. 北京爬山門票低
門票免費(fèi)
臥虎山生態(tài)森林公園
地址：北京市房山區(qū)燕洪路與房山西大街交匯處西
臥虎山公園有長(zhǎng)廊，涼亭，人們可以爬山，在湖邊喂魚，景色優(yōu)美，是人們休閑散步的好地方。森林環(huán)境還是不錯(cuò)的，雖然已經(jīng)荒廢了，上山的路還不錯(cuò)，也沒多高，感覺沒多會(huì)兒就爬到第一個(gè)觀景臺(tái)（亭子）了，可以看到?？谟珗@的景色，繼續(xù)往上爬，沒多遠(yuǎn)就是第二，第三個(gè)亭子后，進(jìn)入一個(gè)大平臺(tái)。
6. 北京免費(fèi)爬的山
不是的，只要是做了核酸都會(huì)給結(jié)果，不管是北京人還是外地人。一是北京是一個(gè)包容性的城市，不管你是哪里來的人，只要你到了北京，她都會(huì)對(duì)你負(fù)責(zé)，不會(huì)排外。
二是為了防控邀請(qǐng)我，為了大家共同的目標(biāo)，也為了保證大家出行安全，只要是你做了核酸都會(huì)給你結(jié)果
7. 北京周邊爬山的好地方不需要門票
不要門票，北京昌平區(qū)流村鎮(zhèn)的長(zhǎng)峪城村，對(duì)我來說并不陌生，十三年前我曾駕車多次去過那里，作為北京“邊城三關(guān)”之一的長(zhǎng)峪城，古老的殘長(zhǎng)城，精致的甕城，600多年歷史的社火，還有遠(yuǎn)近聞名的鄉(xiāng)村美食“豬蹄宴”，都給我留下了難忘的印象。
8. 北京爬山門票優(yōu)惠政策
格很便宜，淡季才十塊錢，五月? ?前我都在這爬山，高度適中，一千多米很適合鍛煉
價(jià)格很便宜，淡季才十塊錢，五月之前我都在這爬山，高度適中，一千多米很適合鍛煉。跟陽臺(tái)山是對(duì)門，鷲峰的停車場(chǎng)似乎是收費(fèi)的，可以停車到陽臺(tái)山的停車場(chǎng)，就一百米。鷲峰有兩條路可以東路上山頂，中間很多地方無良好的道路，很多人爬到巨石那里就掉頭了，其實(shí)還可以走野路繼續(xù)上山到山頂有個(gè)小亭子，從西路下山，這里的路都修的比較好。山上臺(tái)階是風(fēng)格多樣，大臺(tái)階小碎臺(tái)階土路都有
9. 北京爬山攻略
1、靈山
以2300米的海拔成為北京第一高峰,一年大部分時(shí)間刮風(fēng),除夏天外,山上多有積雪。許多專業(yè)的戶外登山組織都把靈山作為征服對(duì)象。
登山難度較大,登頂后成就感滿滿。
此外,山林里還活躍著松鼠、野兔、山豬、狍子等野生動(dòng)物,或許還能見到稀世珍禽褐馬雞,也是休閑娛樂的不二之選!
地址:北京市門頭溝區(qū)清水鎮(zhèn)
2、鳳凰坨
3、?坨?
4、云蒙山
5、霧靈山
10. 北京爬山一日游
推薦去房山的石花洞看看去，那是天然大溶洞，冬暖夏涼，不用爬山，冬季人不算很多，正好去看看，那里可以看見天然形成的石佛，石旗，石幔，石花，石筍。千奇百怪，巧奪天工。不得不佩服大自然的神奇力量，景區(qū)里邊吃飯也不貴，參觀還有工作人員免費(fèi)講解，值得一去。
北京爬山的旅游景點(diǎn)「北京游玩爬山」 北京爬山
暑假北京親子游好去處爬山
2017暑假北京親子游好去處（爬山）
旅行中總會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些不再掌控之內(nèi)的事情。這個(gè)時(shí)候?qū)τ诤⒆觼碚f也是一種挑戰(zhàn)，當(dāng)然孩子的意志力也會(huì)在解決難題中得到很好的鍛煉哦!那么暑假北京親子游好去處有哪些呢?一起來看看!
鷲峰
難度指數(shù)：★★
主峰海拔465米，距北京城區(qū)30余公里。
綜合評(píng)價(jià)：山頂上的兩座山峰好似一只振翅欲飛的鷲鳥，兩棵古松高聳入云，相對(duì)而立相。地處古稱“太行之首”的西山山脈中部，距中關(guān)村高科技園2公里，是離京城最近的國(guó)家森林公園之一。從頤和園、北宮門乘公共汽車或走八達(dá)嶺高速(北安河出口)—北清路沿路標(biāo)即可到達(dá)。原名為秀峰。因高405米的主峰形似雄鷲，俗名鷲峰。相傳這里是遼代的七十二營(yíng)寨之一，后建有消債寺和觀音庵。三十年代，當(dāng)時(shí)的農(nóng)礦部地質(zhì)調(diào)查所在這里建立了我國(guó)第一座近代地震臺(tái)?，F(xiàn)在公園隸屬于北京林業(yè)大學(xué)，面積832.04萬平方米，森林覆蓋率為96.2%，露地植物 684種，昆蟲種類800余種。
景區(qū)地址：北京市海淀區(qū)蘇家坨鎮(zhèn)北安河村西
難度指數(shù)：★★
鬼見愁是香山的主峰，又叫香爐峰，海拔557米，因山勢(shì)陡峭、攀登不易而稱鬼見愁。
綜合評(píng)價(jià)：香山都快被北京人爬爛了。每到周末，山腳下就停滿了私家車，來這里爬山鍛煉的人多得要命。此地重巒疊嶂，清泉潺潺，共成28景，“西山晴雪”為燕京八景之一。
交通信息：在北京海淀區(qū)，東南距市中心20余公里。從積水潭地鐵換乘331路終點(diǎn)站下，或在西直門乘904路直達(dá)香山。
蟒山
難度指數(shù)：★★
蟒山公園最高峰處海拔640米，拾階而上，一步一景。
綜合評(píng)價(jià)：這里的石階由3666塊條石鋪就，是北京最長(zhǎng)的登山臺(tái)階，如天梯直入云霄。坐落在半山腰的蟒山大佛，高9.99米，重3000噸，號(hào)稱華北地區(qū)第一大佛。山頂處有一人工天池，是十三陵抽水蓄能電站，蓄水量達(dá)400萬立方米，是國(guó)內(nèi)最大的`人工天池。蓄水后可環(huán)湖游覽，入湖飛舟。與天池遙相呼應(yīng)的是蟒山觀景塔，相傳建于明代，是磚木結(jié)構(gòu)的7層古塔，高37米，可以俯瞰十三陵景區(qū)全貌，遙望北京城。
公交線路：
1、安定門乘643路/西客站乘845路空調(diào)車/德勝門乘919路區(qū)間車到十三陵水庫終點(diǎn)站下車，走過大壩即可到達(dá)。
2、德勝? ?乘345支線，到昌平東關(guān)終點(diǎn)站下車，換乘643路/845路/919路/城鄉(xiāng)6路到終點(diǎn)站，走過大壩即可到達(dá)。
自駕車線路：
1、走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，沿昌平政府街一直向東到東關(guān)環(huán)島，向北走水庫路，沿著蟒山度假村路標(biāo)走，過度假村即可到達(dá)蟒山公園。
2、走京昌高速公路到昌平西關(guān)出口(13C)，走十三陵方向，過七孔橋后十字路口右轉(zhuǎn)彎，沿十三陵水庫北環(huán)線走即可到達(dá)。
難度指數(shù)：★★
紅螺山頂海拔812.9米，山前坡平緩，便于爬山游玩，而后坡陡峭，適于攀登探險(xiǎn)。
綜合評(píng)價(jià)：自然景觀十分秀美。從山頂遠(yuǎn)望，但見一望無垠的華北大平原萬里煙波，南望首都北京的依稀可辨，密云水庫浩瀚無垠。
景區(qū)地址：北京市懷柔區(qū)紅螺東路2號(hào)
交通信息：東直門長(zhǎng)途汽車站乘936路紅螺寺專線車直達(dá)景區(qū)。
難度指數(shù)：★★
有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦稱“摘星索”
綜合評(píng)價(jià)：上方山有“南有蘇杭，北有上方”的美譽(yù)。九大洞穴景觀奇特，最著名的是“云水洞”，洞中有108個(gè)自然景觀。位于北京市房山區(qū)韓村河鎮(zhèn)，距北京市區(qū)約60公里，是山岳型自然風(fēng)景區(qū)。自東魏孝靜帝天平二年(535)就有僧人在這里開山建寺，管護(hù)森林，1400多年的佛教文化積淀使古、野、奇、幽的上方山成為京郊著名的自然風(fēng)景區(qū)。春日活動(dòng)：景區(qū)每年4-5月舉辦“賞牡丹藤蘿花”活動(dòng)。
景區(qū)地址：北京市房山區(qū)韓村河鎮(zhèn)
交通信息：天橋乘917路至房山總站，到房山麥當(dāng)勞東側(cè)車場(chǎng)換乘到云水洞的中巴?；?a href='/jingdian/94022' target=_blank>前門箭樓東側(cè)游1路總站乘11路直達(dá)。
自駕車：可沿京石高速公路琉璃河出口下道，經(jīng)過韓村河至岳各莊路口按路標(biāo)行駛即到。
百花山
難度指數(shù)：★★
海拔1991米，山勢(shì)險(xiǎn)峻秀麗。
綜合評(píng)價(jià)：這里夏季可見白云在山巔繚繞，山間數(shù)十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫。百花山自然保護(hù)區(qū)地處北京市門頭溝區(qū)境內(nèi)，距市區(qū)120公里，道路交通便利。森林覆蓋率達(dá)90%。主峰百花山海拔1991米，白草畔海拔2050米，為北京市第三高峰。
景區(qū)地址：北京市門頭溝區(qū)百花山林場(chǎng)
交通信息：蘋果園地鐵站乘929支線路公交車黃塔站下車即到。
自駕車：走阜石路到門頭溝區(qū)雙峪環(huán)島右轉(zhuǎn)到龍泉 賓館走109國(guó)道按景區(qū)標(biāo)識(shí)行走直達(dá)。
難度指數(shù)：★★★
妙峰山為北京著名的“八頂”之一，主峰海拔1291米，距市中心55公里，為距京城最近的千米高山。
綜合評(píng)價(jià)：妙峰山是京郊一處集宗教朝圣、山地度假為一體的旅游勝地。山腳下的澗溝村是我國(guó)的玫瑰之鄉(xiāng)，培育千余畝妙峰玫瑰。
交通信息：地鐵蘋果園站下車乘326路、336路至河灘換乘長(zhǎng)途汽車直達(dá)。地鐵蘋果園下車乘小公共汽車直達(dá)。
云蒙山
難度指數(shù)：★★★
云蒙山位于京北燕山山脈，海拔1414米，距離北京約80公里，是目前距北京最近的國(guó)家森林保護(hù)區(qū)。
綜合評(píng)價(jià)：險(xiǎn)、秀、奇、雄皆佳。山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國(guó)江南韻味，令人更覺秀美。氣候涼爽宜人，空氣中負(fù)氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達(dá)90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。
交通信息：東直門長(zhǎng)途汽車站936路直達(dá)，節(jié)假日宣武門教堂前有旅游專線車。汽車出東直門走酒仙橋到牛欄山環(huán)島，一直向北過懷柔縣城，經(jīng)西莊、河防口再向北便是云蒙山。全程均為國(guó)道，行路甚易。
難度指數(shù)：★★★★
北京東北方向，燕山山脈主峰，海拔2118米。
綜合評(píng)價(jià)：每當(dāng)云霧涌起時(shí)，云鋪成路，人行在天，如入仙境?？蓙泶舜┰?、宿營(yíng)、探險(xiǎn)。
龍?zhí)毒皡^(qū)的主要景點(diǎn)有：霧靈山競(jìng)秀峰，潑墨峰，玉穹峰，松云峰，將軍峰，壺口瀑布，觀音送子崖，天然獼猴桃園，龍?zhí)镀俨?/a>等。
交通信息：市內(nèi)交通：從東直門乘長(zhǎng)途汽車至密云，再轉(zhuǎn)車到霧靈山國(guó)家森林公園下車即到。
自駕交通：從三元橋下京密路到密云，至桑園路口后右轉(zhuǎn)直行37公里即到。
靈山
難度指數(shù)：★★★★★
綜合評(píng)價(jià)：山腳郁郁蔥蔥，山頂卻常年積雪，靈山是京郊山峰的一大特色。靈山氣候多變，或許前一刻還是艷陽高照，后一刻已是大雨傾盆。
景區(qū)地址：門頭溝區(qū)西北部
交通信息：地鐵蘋果園站乘336路、326路、929路河灘下車，換乘到靈山長(zhǎng)途車。
帶孩子爬山注意事項(xiàng)
一、向孩子介紹? ??的傳說、山的形成、山的偉大、山的構(gòu)造等方面的知識(shí)，使孩子對(duì)大山充滿神秘感和急于登山探幽的愿望。
二、準(zhǔn)備必要的食品，如面包、蛋糕、汽水、橘子、話梅等;準(zhǔn)備有關(guān)的物品，如最好穿輕便鞋，切忌穿底滑的鞋，穿輕便的衣服，準(zhǔn)備擦汗的毛巾及坐下休息時(shí)所用的紙張、塑料布等。
三、向孩子講明紀(jì)律，不能獨(dú)自行動(dòng)，要勇敢堅(jiān)強(qiáng)，有困難要盡量自己克服。
四、登山游玩前也可給孩子準(zhǔn)備一面紅旗，鼓勵(lì)孩子最后親自插上山頂最高處， 還可以準(zhǔn)備照相機(jī)等物，為孩子攝影留念。
五、在孩子爬山游玩時(shí)，要教會(huì)孩子爬山的要領(lǐng)：
上山：身體要前傾，重心適當(dāng)前移，以便有效地推動(dòng)身體向上行進(jìn)，上山時(shí)步子要小一些，腳的落點(diǎn)要近，用前腳掌先著地。坡度較陡時(shí)，膝蓋要抬得高一些，上體前傾角度要大些，必要時(shí)手腳并用，不要憋氣。
下山：上體直立或稍后仰。坡度不大時(shí)，步子可放大些，步頻放慢些，腳步落點(diǎn)遠(yuǎn)一些，落地時(shí)膝關(guān)節(jié)要略屈，重心要降低，借以緩沖。一般坡度較大時(shí)，不宜快速跑下，可采用側(cè)身和腳橫著落地的動(dòng)作，或采用“S”形的路線向下慢跑。
小貼士：由于公交系統(tǒng)時(shí)有更新，道路或有維護(hù)，請(qǐng)先在網(wǎng)上查好交通線路再出發(fā)，以免誤了行程。
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北京春天爬山的好去處，這五個(gè)地方不要錯(cuò)過，哪五個(gè)地方呢？
每當(dāng)春天來臨時(shí)，春暖花開，天朗氣清，是不是有小伙伴想要去爬山，感受爬山的樂趣。春天這個(gè)季節(jié)很適合爬山，不冷不熱，還有就是春天樹木發(fā)新芽，小草變綠，鮮花盛開，山上一片郁郁蔥蔥，很是愜意。你可以一邊爬山，一邊欣賞沿途優(yōu)美的風(fēng)景，擁抱大自然。在北京適合爬山的地方有很多，接下來為大家推薦五處北京爬山好去處，春游踏青的好地方。
第一處是云蒙山國(guó)家森林公園，位于北京市密云區(qū)西部，有著北方“小黃山”的美譽(yù)。公園總占地面積2208公頃，山峰有云蒙山主峰、霞光峰、雄風(fēng)巖、鬼谷子峰等，主峰海拔高達(dá)1414米，站在主峰上可看到波光粼粼的密云水庫全貌，可觀到連綿起伏的群山峻嶺。你在爬山過程中，還可以欣賞到異石、潭瀑、古跡、中國(guó)印等美景，自然風(fēng)景十分優(yōu)美。
第二處是北京百花山國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，位于北京市門頭溝區(qū)清水鎮(zhèn)境內(nèi)，占地面積很大，森林覆蓋率達(dá)到96%，現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)去，到處一片綠色。百花山主峰海拔高達(dá)1991米，最高峰百草畔海拔2049米，為北京市第四高峰。這里大大小小景點(diǎn)眾多，爬山過程中，欣賞沿途優(yōu)美的風(fēng)景。
第三處是香山公園，位于北京市海淀區(qū)買賣街，總占地面積188公頃，是一座具有山林特色的皇家園林。景區(qū)內(nèi)主峰海拔并不高，主峰海拔575米。香山公園以紅葉最為知名，不過春天的香山也同樣迷人，拾階而上，沿途處處皆是美景。登上最高峰，可以俯瞰整個(gè)城區(qū)。香山公園有香山寺、洪光寺、雙清別墅等著名旅游景點(diǎn)。
第四處是鷲峰，位于北京海淀區(qū)北安河鄉(xiāng)，原名秀峰，因嶺頭如一只兀立的雄鷲而得名。這里海拔約為450米，并不高，爬上去并不累。山頂上有數(shù)株古松挺立，有這小黃山之稱。這里古跡眾多，自然風(fēng)光優(yōu)美，著名景點(diǎn)有森林浴場(chǎng)，云岫亭等。
第五處是妙峰山風(fēng)景名勝區(qū)，位于北京市西門頭溝區(qū)境內(nèi)，是太行山余脈，主峰海拔1291米。景區(qū)以“古剎”、“奇松”、“怪石”、“異卉”而聞名，有日出、晚霞、霧凇、山市等時(shí)令景觀。這里廟宇眾多，還可以賞玫瑰花，被譽(yù)為“中國(guó)的玫瑰之鄉(xiāng)”，位于海拔800米至1500米，有上萬畝玫瑰，待玫瑰花盛開時(shí)，蔚為壯觀，很是美麗。
求北京爬山排名，哪些比較值得去？
北京爬山排名：百望山、云蒙山、陽臺(tái)山，這些都比較值得去。
1、百望山
百望山應(yīng)該算京城最好爬的一座山了，沒多少臺(tái)階，基本上是一段盤山的上坡路，對(duì)小孩也沒什么難度，海拔也就200米左右，約20分鐘即到山頂。
山頂視野較好，南可俯瞰五環(huán)西北角，東有大片新城，西北有連綿起伏的群山，既可盡享美景，也可盡情體驗(yàn)登山的樂趣。
2、云蒙山
云蒙山位于京北燕山山脈，海拔1414米，距離北京約80多公里，是目前距北京最近的國(guó)家森林保護(hù)區(qū)。
云蒙山有類似黃山峰林的奇觀，人稱“北方小黃山”，負(fù)氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達(dá)90%以上。山中水流終年不斷，有碧潭60多個(gè)，飛瀑30多處，其中落差50多米的瀑布占一半以上，有些一瀑三疊，還有的瀑布落差上百米，空氣濕潤(rùn)宜人。
3、陽臺(tái)山
陽臺(tái)山位于海淀區(qū)和門頭溝區(qū)的分界線上，林木茂密，古樹眾多，森林覆蓋率達(dá)94%，是京郊最佳的日出觀賞地之一。每逢周末，很多北京人都喜歡來此爬山，到山頂眺望北京城。
北京周邊有什么爬山的好去處？
霧靈山、百花山、云蒙山。
霧靈山：
環(huán)境綜合：每當(dāng)云霧涌起時(shí)，云鋪成路，人行在天，如入仙境?？蓙泶舜┰?、宿營(yíng)、探險(xiǎn)。
交通指南：沿京密公路行車一個(gè)小時(shí)，過密云，在巨各莊右拐，還有69公里，應(yīng)該說還有一半的路程。右拐后大約1個(gè)多小時(shí)到河北省興隆縣，過縣城、興隆火車站。
向北走就可以到達(dá)霧靈山南門，距北京市150公里，全程兩個(gè)多小時(shí)。由這里可進(jìn)入仙人塔景區(qū)，進(jìn)入景區(qū)開車可直接到頂峰。
這條路是玩車族唯一可以驅(qū)車直達(dá)頂峰，由此門進(jìn)入景區(qū)，能在短時(shí)間內(nèi)游覽更多風(fēng)光，節(jié)省許多體力。你可以驅(qū)車直上山頂，要登到極頂走100米即到。
百花山：
環(huán)境綜合：這里夏季可見白云在山巔繚繞，山間數(shù)十里的緩坡，綠草如茵，各色野花姹紫嫣紅。
空氣狀況：山區(qū)小氣候，雨水豐沛。山間植物生長(zhǎng)茂盛且品種繁多，據(jù)統(tǒng)計(jì)達(dá)700余種，因而又有“天然植物園”之稱，空氣極佳。
交通指南：乘地鐵至蘋果園站下車，換326路汽車至河灘，那里有許多小公共汽車可送你到百花山。
自駕車：從阜石路出發(fā)，到金安橋往右轉(zhuǎn)，行駛至龍泉賓館后右轉(zhuǎn)上109國(guó)道。
沿公路指示牌行駛至齋堂鎮(zhèn)，再前行至清水鎮(zhèn)，見到“百花山”指示牌。汽車?yán)^續(xù)行駛至塔河村，從岔路口左轉(zhuǎn)上山，直至百花山售票處。
沿途加油站眾多，多為山路，彎多坡陡，謹(jǐn)慎駕駛。
云蒙山：
環(huán)境綜合：險(xiǎn)、秀、奇、雄皆佳。山中水流終年不斷，溪流在高山峽谷中急馳轟鳴，加上溪邊片片蘆葦，造就出北國(guó)江南韻味，令人更覺秀美。
空氣狀況：氣候涼爽宜人，空氣中負(fù)氧離子含量極高，山中植被覆蓋率達(dá)90%以上。云蒙山最炎熱的7月，平均溫度為20℃，比避暑山莊還低。
交通指南：汽車出東直門走酒仙橋到牛欄山環(huán)島，一直向北過懷柔縣城，經(jīng)西莊、河防口再向北便是云蒙山。全程均為國(guó)道，行路甚易。
