活動(dòng)介紹

廣寧古水河郊野徑

古水河位于肇慶廣寧縣，當(dāng)?shù)匮刂潘娱_辟出一條徒步新路線，目前已經(jīng)建好35公里。沿途是蒼翠綿延竹海、田園風(fēng)光、九曲十八彎的古水河，仿佛人在畫中游。。古水河邊的馬騮山是拍 日出 日落 云海的打卡點(diǎn)，山頂云?；\罩，早晚云霧繚繞，竹鄉(xiāng)美景盡收眼底。本次徒步路線，為肇慶郊野徒步路線35公里的精華14公里。一路上，古水鎮(zhèn)、坑口鎮(zhèn)的美麗青山綠水都映入徒友們眼簾，可以親身領(lǐng)略古水河畔濃郁的客家風(fēng)情。線路為鄉(xiāng)間野路、田埂路、機(jī)耕路等，屬入門級(jí)路線！

【溫馨提示】：戶外徒步爬山屬風(fēng)險(xiǎn)類體育運(yùn)動(dòng)，非常規(guī)旅游活動(dòng)，所以，去旅行溫馨提示：此類活動(dòng)僅建議有環(huán)保、自律、團(tuán)隊(duì)、互助、及個(gè)人擔(dān)當(dāng)?shù)幕锇閰⑴c——廣州去旅行 期待遇見每一位有品質(zhì)的戶外伙伴。

【如何在戶外快速活動(dòng)新朋友】：出來(lái)戶外，放下自我，心中有他人，快樂你自己。

路線概況：鄉(xiāng)村休閑徒步路線，全程14KM，休閑徒步。

難度系數(shù)：★★☆☆ ☆

報(bào)名方式：關(guān)注 “廣州戶外徒步部落” 微信公眾號(hào)

裝備建議：

1、午餐干糧零食、水果（西瓜、哈密瓜、小番茄、香蕉、黃瓜……重在分享）、至少1.5L水或功能飲料。

2、背包、徒步登山鞋、個(gè)人戶外藥品、防雨防曬。

【去旅行溫馨提示】科學(xué)運(yùn)動(dòng)，合理搭配干糧：大量運(yùn)動(dòng)出汗容易造成電解質(zhì)、鉀、鈉等微量元素流失，引起頭痛。所以建議大家參與徒步活動(dòng)，可帶淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料 適時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)，及黃瓜、香蕉、蘋果、雪梨、橘子等含有各類微量元素及高含水量的水果。

報(bào)名方式：關(guān)注 “廣州戶外徒步部落” 微信公眾號(hào)

行程安排

07：40客村地鐵站B出口集合簽到

08：00準(zhǔn)點(diǎn)出發(fā)，車上大家做下自我介紹，相互認(rèn)識(shí)。

10:40 到達(dá)起點(diǎn)古水，領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)大家熱身，整理后出發(fā)徒步，沿途竹林風(fēng)光無(wú)限；

12:00 在途徑的村落擇處午餐，大家可以品嘗當(dāng)?shù)靥厣?a href='/meishi/' target=_blank>美食云吞，也可以分享自帶干糧美食，處理好產(chǎn)生的垃圾；

13:30 午餐后繼續(xù)悠閑前進(jìn)，向終點(diǎn)鐵索橋出發(fā)；

14:30 山頂風(fēng)光無(wú)限，打卡拍照古水河俯瞰景色；

16:30 集合上車，準(zhǔn)備回程；

19:30回到出發(fā)點(diǎn)解散，結(jié)束今天圓滿的行程，相約下次伴行者；

溫馨提示：

以上行程根據(jù)領(lǐng)隊(duì)多次帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn)所安排，如有突發(fā)情況活動(dòng)當(dāng)天可能會(huì)做調(diào)整，一切以隊(duì)友們玩得盡興、安全為原則，謝謝理解和配合！

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