幾月去青海西藏旅游 幾月去青海旅游最佳
1. 幾月去青海旅游最佳
幾月份去青海好？這是很多小伙伴旅游都會(huì)考慮的問題，經(jīng)驗(yàn)建議：6月-9月是最佳季節(jié)。個(gè)人建議：10月假期過后特別想看青山綠水和綠油油草原就不要來(lái)了，因?yàn)槎奸_始變黃了，但過了10月想賞秋或是看雪山的，倒是可以來(lái)哦~
行前一般該準(zhǔn)備哪些物品？（夏季）
1.衣物：睡衣，防曬衣，顏色鮮明的裙子適合拍大片的，墨鏡+防曬頭巾，然后稍微厚點(diǎn)的沖鋒衣備一件（最冷的時(shí)候是在黑馬河，10度左右，但是其他時(shí)候溫度都不會(huì)太低，所以也就一天），其他夏裝即可。鞋子一雙運(yùn)動(dòng)鞋，一雙拖鞋必備。鞋子帶好穿的要緊，
如果要踩鹽湖就多備一雙。
2.護(hù)膚品：真的很干很干??！所以一定要帶上很滋潤(rùn)的面霜和面膜還有唇膜，
每天擦厚厚一層睡覺。身體乳何護(hù)發(fā)精油有的話也一定要帶上??！
3.現(xiàn)金：少許現(xiàn)金，不需要很多，微信支付，支付寶支付（大西北普遍用微信支付，支付寶有些地方會(huì)不太方便），零錢備一些，
路上一些廁所要一塊錢一次。
4.證件類：身份證，銀行卡，學(xué)生證，自駕游護(hù)照等！
5.電子類：手機(jī)，充電器，充電寶，相機(jī)及充電器，多用插頭或插線板，相機(jī)或手機(jī)防沙袋。
6.日用品：洗漱用品，漱口水，塑料袋，濕巾，旅行裝洗衣液，防曬霜，防曬護(hù)具。
7.藥品：防上火解毒片，感冒藥，花露水，創(chuàng)可貼，怕高反的同學(xué)提前3天服用紅景天（這一路海拔不超過4000米，海拔超過5000是不適合人居住，所以，
5000米以下都是可以的不會(huì)高反）帶一些感冒藥和姜湯，西北白天和晚上溫差較大，預(yù)防感冒是第一?。?/p>
可以自駕去嗎？
如果您是一位新手老司機(jī)，為了您的家人及朋友個(gè)人的生命安全，個(gè)人不建議自駕，因?yàn)榈赜蛱厥庑裕?a href='/tianqi/' target=_blank>天氣變化無(wú)常，路況多變復(fù)雜，突如其來(lái)的野生動(dòng)物，還有各種移動(dòng)測(cè)速等因素，
都會(huì)讓事故率和經(jīng)費(fèi)大大曾加，市區(qū)開車和長(zhǎng)途開車經(jīng)驗(yàn)是完全不同的，請(qǐng)自駕伙伴慎重考慮。
但如果執(zhí)意要自駕來(lái)呢，請(qǐng)一定提前做好計(jì)劃，不要走冤枉路，也不要對(duì)導(dǎo)航app抱太大的希望，路程沒有信號(hào)或小道都是導(dǎo)航無(wú)法完成的，多和當(dāng)?shù)芈糜嗡緳C(jī)溝通一下，或者尾隨后面。
拼車還是包車？
包車或者拼車沒有太大的差異，這幾年由于跟團(tuán)游地接社競(jìng)爭(zhēng)壓力大，不得不把價(jià)格壓低，從強(qiáng)制購(gòu)物上撈回成本，近幾年的跟團(tuán)游也就是俗稱“大媽團(tuán)”口碑并不是很好，所以，選擇拼車包車小眾團(tuán)還是啟程了，因?yàn)槭⌒?，不操勞，無(wú)強(qiáng)制購(gòu)物無(wú)隱形消費(fèi)，還會(huì)一對(duì)一拍照，人少服務(wù)就可以做上去！
如果您能找到像我們這樣一個(gè)旅行靠譜專業(yè)團(tuán)隊(duì)，講解不花錢，全程費(fèi)用實(shí)惠經(jīng)濟(jì)，司機(jī)駕駛技術(shù)穩(wěn)妥，拍照妥妥地，認(rèn)真負(fù)責(zé)，網(wǎng)紅小姐姐小哥哥都知道“活好不黏人”這句話吧，而且還能定制多條自由行< /a>旅游線路，那就是很棒棒的哦
！3至4人以上可以選擇包車出行，這樣包車要比拼車會(huì)優(yōu)惠一點(diǎn)，1至2人的話建議可以選擇拼車出行！
注意啦??！出門前最重要的一點(diǎn)就是安全，以小編多年的經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人對(duì)于安全問題還是存在隱患，因?yàn)楸拘袠I(yè)門檻低，有車就可以掙錢，就是因?yàn)檫@樣，出現(xiàn)了很多的
青海湖：
在去青海湖的路上友友們，千萬(wàn)不要睡覺，一睡悔終身啊，青色的湖水和藍(lán)天連在一起，沒有盡頭，那種美，心曠神怡。進(jìn)去景區(qū)以后可以租自行車，體驗(yàn)一下高原地區(qū)騎行的感覺，
裝逼利器啊，環(huán)青海湖國(guó)際自行車賽就是從哪里開始的，正規(guī)景區(qū)收費(fèi)120元。
景區(qū)有游輪體驗(yàn)，但是老貴了
，個(gè)人感覺坐船還是沿海地區(qū)好，總之根據(jù)個(gè)人的需要吧，出了正規(guī)景區(qū)還有藏家小道，油菜花也可以近距離觀賞，但是，千萬(wàn)不要往青海湖里亂扔垃圾甚至小便
，因?yàn)槟阒喇?dāng)?shù)?a href='/cangzu/' target=_blank>藏族同胞不知道什么時(shí)候跑過來(lái)，萬(wàn)一被抓到，會(huì)有口角及罰款措施，青海湖在藏族同胞心里是片純潔的圣地!
茶卡鹽湖：
攝影愛好者注意啦，茶卡鹽湖最佳拍攝時(shí)間為早上9點(diǎn)--11點(diǎn)，下午5點(diǎn)--7點(diǎn)，進(jìn)入景區(qū)之前，路邊有買一次性鞋套的，可以砍價(jià)的，8-10元，要是您是奔著大片來(lái)，穿鞋套下湖會(huì)影響照片質(zhì)量，但是是要光腳進(jìn)去，又
會(huì)硌腳，所以看自己需要購(gòu)買，魚和熊掌不能兼得。
記得穿好看的衣服，6-9月人比較多，建議大家去中間，頭和尾是小火車?？奎c(diǎn)，人很多，好照片上有太多背景是真的廢了；但是還有湖邊的蘆葦地也是拍照的好地方哦（看上圖）！最后，進(jìn)去景區(qū)不要亂丟垃圾哦，大自然生態(tài)需要大家來(lái)完成的~！
黑馬河：
青海湖邊上的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，也是驢友騎行開始環(huán)路之旅的出發(fā)地，它還是青海湖邊看日出的最佳地方，
也是夜晚星空最璀璨的地方（天氣要求嚴(yán)格），晚上在這里拍星空超級(jí)美??！早上6點(diǎn)就要出發(fā)，一定要多穿衣服，早晨湖邊氣溫較低，當(dāng)你看到美麗日出的時(shí)候：?。∶篮玫囊惶扉_始啦~
塔爾寺：
宗教圣地，一定要注意著裝，女士不要太性感哦，男士不要太奔放哦，不要露肩，露胸，露肚臍，褲子最好正常長(zhǎng)退褲，今年通告剛出臺(tái)，塔爾寺入院需著裝規(guī)整，再觀賞過程中，碰到門檻要跨過去，不要踏上去，（這里不是什么迷信之類的，是為了保護(hù)寺院建筑，大家不要想太多）
寺院佛像是禁止拍照的，更不要大聲喧嘩，
因?yàn)榉鸬顑?nèi)基本都有僧侶再念經(jīng)或者工作，請(qǐng)不要打擾到他人，需要拍僧侶的同學(xué)需打好招呼得到他人同意后再拍。每年農(nóng)歷4月6月會(huì)舉辦曬佛節(jié)，曬唐卡，藏族人心中的大佛要出來(lái)了，所以，人很多，也很壯觀，有機(jī)會(huì)可以去觀賞一下。
旺季的莫高窟一票難求，外面的黃牛票也是高的嚇人
，為了不影響正常的參觀，需要在行程出發(fā)前30天預(yù)定門票，如果官網(wǎng)沒票，來(lái)敦煌當(dāng)?shù)赜袘?yīng)急票，全價(jià)票可以參觀8個(gè)窟，應(yīng)急票只能參觀4個(gè)窟。
進(jìn)入景區(qū)第一站是超級(jí)震撼
的數(shù)字電影，大家不要錯(cuò)過呢?？赐觌娪皶?huì)坐景區(qū)大巴去莫高窟遺址。大概游覽4個(gè)小時(shí)左右，帶好充足的水，另外景區(qū)不讓帶零食或者吃的，景區(qū)也有德克士，要是餓了可以去休息一下。
推薦最佳時(shí)間是下午黃昏在去了，敦煌氣溫較高，白天去估計(jì)熱的要命，等氣候降下來(lái)在去看個(gè)日出回來(lái)，
嗯，挺美的，景區(qū)福利最大的就是騎駱駝去鳴沙山，票價(jià)100元一位，沙漠行走是特別累的，更別說(shuō)是爬到鳴沙山。
景區(qū)還有越野車，沙灘摩托，滑翔機(jī)，直升機(jī)，大家可以根據(jù)自己的喜好去選擇付費(fèi)項(xiàng)目，畢竟有些消費(fèi)值得，有些消費(fèi)不值得，看自己喜好消費(fèi)，沒有強(qiáng)制限制消費(fèi)的，攝影愛好者要注意啦，
這里需要保護(hù)好自己的相機(jī)，風(fēng)中的沙塵特別細(xì)，會(huì)不知不覺進(jìn)入到相機(jī)，損害相機(jī)and搞臟鏡頭，除了拍照，最好帶個(gè)塑料袋and防沙包什么的，保護(hù)起來(lái)。
編
2. 幾月去青海旅游合適
我可以肯定地說(shuō)每年的7月和8月是青海的最佳旅游時(shí)間。
青海湖的天空，有著城市天空不曾見過的透明;湖水，有著城市江水不曾有過的澄凈；印入眼簾的有一種屬于水天空曠的雄渾氣概。
????? 每年的4、5月份到青海，那時(shí)候是鳥類最多的時(shí)候，青海湖的鳥島上有各種鳥兒在青海湖鳥島安家、筑巢，五月，各種小鳥破殼而出，是青海湖鳥島最充滿生機(jī)的地方。
?????? 要是看油菜花，最好在每年的7月份看門源油菜花海、都蘭花海、金銀灘。七月的青海是花的季節(jié)，高原的花海，是讓你震撼的美。
?????? 要是去避暑納涼，青海屬于氣溫比較高寒地帶，7～8月的青海湖，天氣算是比較熱的時(shí)候了，但是白天也不會(huì)超過27度，晝夜溫差比較大，晚上差不多只有10度左右，此時(shí)正是南方地區(qū)高溫時(shí)期，青海自然成為避暑的最好去處。
????? 要是去看大草原和森林、雪山風(fēng)光，祁連是首選的，有中國(guó)最美的祁連山大草原，有東方小瑞士之稱的“祁連風(fēng)光”；孟達(dá)林區(qū)為國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)。林區(qū)內(nèi)古木參天，芳草沒膝，山花爛漫，鳥雀啾啾，溪水潺潺。生長(zhǎng)社熱帶，亞熱帶與溫帶植物540余種。最佳時(shí)間也是在7、8月份。
要是去看古祠廟塔爾寺是首選，塔爾寺位于距省會(huì) 西寧西南27公里的湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，建于明朝嘉靖三十九年，已有400多年歷史。全寺建筑格局與眾不同由許多獨(dú)立的佛塔，殿宇，經(jīng)堂，僧舍組成，是藏漢結(jié)合式建筑群，是西北地區(qū)藏傳佛教的活動(dòng)中心，在全國(guó)及東南亞亦享有盛名。
3. 幾月去青海旅游最佳時(shí)機(jī)
茫崖翡翠湖的最佳旅游時(shí)間為每年6月到10月，這個(gè)時(shí)候到翡翠湖不僅可以欣賞到美麗的湖泊，并且也是拍攝的最佳時(shí)間，我們都知道大西北的天氣有時(shí)候并不是很友好，所以茫崖翡翠湖的最佳拍攝時(shí)間為每年6月到10月的下午三點(diǎn)后。景色特美。
4. 幾月去青海旅游最佳季節(jié)
青海由于地處青藏高原，深居內(nèi)陸，遠(yuǎn)離海洋，終年受大 陸性氣流及青藏高原氣團(tuán)影響，形成寒冷而又干燥的氣候特征。 冬季寒冷而漫長(zhǎng)，夏季涼爽而短促。日照時(shí)間長(zhǎng)，太陽(yáng)輻射強(qiáng)。
氣溫和降水地區(qū)差異大，垂直變化顯著。東部黃河和湟水谷地 是青海省開發(fā)最早的主要農(nóng)業(yè)區(qū)和商品糧基地。 青南高原和祁 連山地海拔高，氣溫低，為省內(nèi)主要牧區(qū)Q
青海最佳的旅游時(shí)間是在5 ~ 10月，5月冰雪消融，草長(zhǎng)鶯 飛。
7月是東部青海最熱的1個(gè)月，氣溫可達(dá)30^。該地區(qū)氣候 涼爽，非常適合旅游消夏。但此時(shí)的青海南部、玉樹藏族自治 州、唐古拉山口，還需防寒。
5. 幾月去青海旅游最好
青海最好的季節(jié)是幾月？
青海，一個(gè)如神仙一般存在的仙境，青海有綿延起伏的大草原，有浩瀚無(wú)垠的柴達(dá)木盆地，有一望無(wú)際的油菜花海，青海境內(nèi)的河流縱橫，湖泊棋布，碧水青山。那么幾月來(lái)青海旅游最合適？
每年的5到8月是青海最佳旅游時(shí)間，而每年的7-8月則是青海湖的最美時(shí)節(jié)，7、8月的青海湖的油菜花正開的旺盛，而且此時(shí)的青海湖溫度適宜，雨水也不多，是游玩青海湖的最佳時(shí)段。此時(shí)也是騎行環(huán)湖的最佳時(shí)期，一年一度的環(huán)青海湖國(guó)際公路自行車比賽就是在這個(gè)時(shí)候舉行的。每年的5-6月的青海湖氣溫比較低，但是這個(gè)時(shí)候卻是青海湖的最佳觀鳥時(shí)間。除了青海湖，來(lái)到青海我們還可以去被譽(yù)為中國(guó)的“天空之鏡“的茶卡鹽湖，雅丹地貌、最美國(guó)道—G315國(guó)道、鳴沙山月牙泉，還有日月山倒淌河、惡魔之眼艾肯泉、茫崖翡翠湖、烏圖美仁草原、柴達(dá)木 盆地、水上雅丹、東臺(tái)吉乃爾湖、最美315國(guó)道等。
6. 去青海旅游幾月份合適
青海湖最佳旅游時(shí)間是每年的5月至10月，青海是高原大陸性氣候，夏季很涼爽，平均氣溫在20度左右，氣候舒適宜人。
西藏旅行質(zhì)量最高的月份應(yīng)該是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，從風(fēng)景的角度來(lái)講的話6月和9月初應(yīng)該是最佳時(shí)間。5月、10月中下旬次之。
7. 幾月去青海旅游最佳時(shí)間
建議你夏季去。
夏季是青海的旅游旺季，草兒都綠了，氣候適宜，被風(fēng)迎面吹過，彩裙飄逸很是舒服。
去青海旅游必去青海湖、茶卡鹽湖、塔爾寺、日月山、倒淌河等。
青海湖湖水清澈，空氣清新，天氣晴好時(shí)，四周是山，湖邊草地拍照很好看。
茶卡鹽湖是去青海旅游必去打卡的地方?？梢宰?a href='/huoche/' target=_blank>火車到湖中心，在里面拍照很好看。所以很多人來(lái)到這里都是想看一看能不能夠拍攝一些非常好看的鐵路寫真照片。相信你來(lái)到這里之后，一定能夠感受到一個(gè)非常美好的旅程。
塔爾寺是青海西寧市的寺廟，是非常信奉佛教的地方。在這里你可以感受到佛教文化，可以感受到宗教氛圍，如果你現(xiàn)在有什么樣的心愿，可以去這里來(lái)說(shuō)一說(shuō)，也是一件比較好的寄托了。
就說(shuō)這么多吧，祝你旅途愉快。
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8. 青海旅游攻略幾月份去合適
青海冬天平均最低溫度可達(dá)到-20℃，最高溫度也只有-7℃，十分寒冷，不過在西寧和格爾木等大城市的室內(nèi)一般都有暖氣。去青海旅游最佳季節(jié)為夏季，也就是5-10月；7月的青海湖邊盛開有大片的油菜花，黃色的花海和一望無(wú)際的藍(lán)色湖水，景色絕佳，湖邊也是游人最好的扎營(yíng)地，那時(shí)的氣溫不超過18℃，氣候涼爽宜人。
青海是高原大陸性氣候，春秋兩季有來(lái)自戈壁的沙塵會(huì)形成揚(yáng)塵天氣，污染嚴(yán)重。特別是青海西部的柴達(dá)木盆地，在春秋兩個(gè)雨季盛行大風(fēng)，更糟糕的是這里還常有颶風(fēng)，不僅能吹起小石子，而且能將雞蛋大小的鵝卵石吹離地面。因受到西部昆侖山脈的阻擋，狂風(fēng)在這里改變風(fēng)向，同時(shí)風(fēng)速也降了下來(lái)，于是在這塊帶狀地域沉積了很多的卵石和沙粒。
9. 幾月份去青海旅游是最好的
十月份后的青海還是有不少好去處，祁連縣的卓爾山入秋了也是很美，早上經(jīng)常能看到日照金山。
卓爾山下來(lái)往青海湖方向走，會(huì)經(jīng)過默勒草原，默勒草原這段路會(huì)讓你懂的什么叫風(fēng)景在路上。秋日暖陽(yáng)下，遠(yuǎn)處的雪山眼前的草原還有一群群的羊，偶爾還能遇到一只狐貍。我跑過三次，每次遇到不同奇景。
青海德令哈的哈拉湖，雖然排在青海湖之后是青海的第二大湖。湖對(duì)面甘? ?地界的祁連山主峰團(tuán)結(jié)峰就在湖邊。和哈拉湖遙相呼應(yīng)，景色之壯觀一點(diǎn)都不遜色給青海湖，現(xiàn)在簡(jiǎn)便公路已經(jīng)直達(dá)湖邊。一般的SUV就可勝任。沿途經(jīng)常會(huì)遇到普氏羚羊，還有狐貍，兔子，野驢，我2010年去時(shí)還遇到一頭狼。當(dāng)時(shí)路沒完全修通，還要開車淌水過河。一路上遇到的動(dòng)物都是見到人就跳躍著逃離。我當(dāng)時(shí)就想，過幾年。路修好后，人多了，動(dòng)物會(huì)不會(huì)就更難看到了，但是我2015年參加青海一個(gè)活動(dòng)，再次進(jìn)入德令哈時(shí)，路已經(jīng)基本直達(dá)湖邊了，同時(shí)發(fā)現(xiàn)上次遠(yuǎn)遠(yuǎn)見到人就逃的普氏羚羊，居然不怕人了?？梢宰叩暮芙排堋Ｎ遗袛鄳?yīng)該是雖然人來(lái)人往多了，同時(shí)保護(hù)意識(shí)也強(qiáng)了。沒有人去傷害它們，它們也開始接近人了。人和這些溫順的動(dòng)物能和睦相處，這種感覺真好。哈拉湖邊海拔接近4300米，比青海湖高了一千多米。德令哈的外星人基地?fù)?jù)說(shuō)已經(jīng)封閉了，沒去過的就只好留下遺憾了。
德令哈后，可以去藏傳佛教四大神山之一的阿尼瑪卿雪山。雪山下的哈龍冰川不知有沒封閉，我去的時(shí)候還走了上去。只要能適應(yīng)高反，走上去沒什么難度，阿尼瑪卿的海拔在4500左右。阿尼瑪卿距離著名的年保玉則仙女湖也很近，但仙女湖也因?yàn)楸Ｗo(hù)原因關(guān)閉了。
如果你是自駕的，可以阿尼瑪卿經(jīng)久治縣往四川甘孜阿壩走人，如果是西寧出發(fā)回到西寧，就正好畫了一個(gè)圈，百度地圖上按順序?qū)Ш轿鲗帯繝柹健詹菰嗪：铝罟⒛岈斍溲┥健詈蠡氐轿鲗幖纯伞?/p>
青海西藏旅游詳細(xì)攻略「青海 旅游 攻略」 青海西藏
青藏旅游路線
1、自然風(fēng)光最迷人的線路——318國(guó)道川藏線
318國(guó)道是中國(guó)最長(zhǎng)的一條國(guó)道，起點(diǎn)為上海人民廣場(chǎng)，終點(diǎn)為西藏友誼橋，全長(zhǎng)5476公里，縱橫8個(gè)省份，被譽(yù)為“中國(guó)人的景觀大道”。
“318川藏線”指的是318國(guó)道中“成都到拉薩”的這一段路，它是整個(gè)318國(guó)道的精華旅游線路，全長(zhǎng)2100余公里，雪山、草原、湖泊、海子、原始森林等自然景觀縱橫交錯(cuò)，綺麗多姿。
因?yàn)楹０巫兓^為循序漸進(jìn)，不易引起人高原反應(yīng)，并且沿途旅游資源豐富、健全，還有新都橋、稻城亞丁、怒江七十二拐、巴松措等著名景點(diǎn)，318川藏線幾乎是每一位游客西藏之旅的首選線路。
2、宗教信仰最為多元的線路——317國(guó)道川藏線
“川藏線”的字面意思是從四川到西藏的公路，一共有兩條。一是上文說(shuō)到的318國(guó)道川藏線，又名川藏南線；二便是這里所說(shuō)的317國(guó)道川藏北線。
317川藏線起始點(diǎn)為成都，經(jīng)由四川都江堰、丹巴、甘孜等地，抵達(dá)西藏昌都，后沿丁青、那曲、當(dāng)雄等地駛至終點(diǎn)拉薩。全長(zhǎng)2400余公里，景色多以寺廟人文景觀為主。
比起318川藏南線，317川藏北線的海拔更高，路況也更為險(xiǎn)峻，自然景觀較為挺拔壯闊。因?yàn)?17國(guó)道更容易發(fā)生塌方、泥石流等地質(zhì)變動(dòng)，自然景觀也不及318國(guó)道川藏南線，因此318國(guó)道川藏南線始終是西藏旅游的首選旅游線路。
滇藏線，顧名思義，指連通云南至西藏的公路。其前半段路從云南昆明出發(fā)，經(jīng)過大理、麗江、香格里拉、德欽，到達(dá)西藏芒康后，與318國(guó)道川藏南線重合。全長(zhǎng)近2400公里，后半段與318國(guó)道交并。
滇藏線雖無(wú)317國(guó)道的寺廟，也不及318國(guó)道的景觀，但卻有獨(dú)特的古城風(fēng)貌和小眾的文藝典雅氣息，是文化藝術(shù)愛好者的博物館。
4、景色最為廣袤壯闊的線路——109國(guó)道青藏線
西藏旅游，有一個(gè)名字叫“川進(jìn)青出”，指的就是自駕觀光，要從川藏線去西藏，然后再由青藏線出西藏，這樣不用走回頭路。
青藏線指青海至西藏的公路，起點(diǎn)為青海西寧，經(jīng)青海湖、格爾木、可可西里、那曲至拉薩，全長(zhǎng)1900余公里，沿途景色寂寥而高遠(yuǎn)，孤曠而巍峨。
由于海拔較高，初到高原容易產(chǎn)生高原反應(yīng)，因此一般都是在西藏適應(yīng)了高原反應(yīng)后再走這條線路。
5、海拔最高的線路——219國(guó)道新藏線
新藏線從新疆葉城至西藏拉孜，沿途會(huì)經(jīng)過珠穆朗瑪峰、瑪旁雍錯(cuò)和岡仁波齊。全長(zhǎng)1400余公里，需要翻越數(shù)10座以上海拔5000米的大山，是所有入藏線路中最為危險(xiǎn)的，同時(shí)也是全世界海拔最高的一條公路，平均海拔在4500米以上。
新藏線風(fēng)景沒有川藏線絢麗多彩，但卻壯闊雄厚。因?yàn)楹０胃?，?duì)人的身體和毅力都是一個(gè)不小的考驗(yàn)。
6、路況最為危險(xiǎn)的線路——丙察察公路
因?yàn)橥窘?jīng)“丙中洛、察瓦龍、察隅”這三地，機(jī)智的車友們便將這三處地方的首字連起來(lái)，把這條公路命名為丙察察，是滇藏新通道里的一段公路。
丙察察與其他5條進(jìn)藏線路不同，它并非國(guó)道，路況比國(guó)道要差。其他5條入藏線路都已實(shí)現(xiàn)了柏油鋪裝路面，但丙察察卻依然保留著大段的土路。
丙察察公路有長(zhǎng)段的懸崖路段，滾石坡路段，大流沙路段，被廣大車友稱為西藏旅游的魔鬼道路。
除此之外，在到了拉薩后，也有不少經(jīng)典環(huán)線，比如羊湖、珠峰、納木錯(cuò)5日游。
西藏每個(gè)季節(jié)都有其獨(dú)到的風(fēng)景，冬日是冰雪漫天的寂靜世界，春日是粉黛銀妝的世外桃源，夏日是雨霽天晴的流光燦漫，秋日是瑰艷奇幻的彩色森林。
人們感嘆一生必去一次西藏，不僅因其風(fēng)景，更是因其那洗滌人靈魂的信仰。多少都市中恍惚迷離、失去自我的人，才這個(gè)地方找到了自我，堅(jiān)定了自身意志，開始從容、樂觀、勇敢地直面生活中的挫折。
去青海旅游一周 有什么不錯(cuò)的攻略推薦
“大美青海”！名不虛傳。是的，不到青海真的不知道“大美青海”的含義，只有你身臨其境才能感受到青海的美。
到青海一般有兩條常走的旅游線路，推薦如下：
第一，青海、甘肅大環(huán)線。從西寧出發(fā)→塔爾寺→拉脊山→倒淌河→青海湖→德令哈（住宿）→茶卡鹽湖→克魯克湖→翡翠湖→柴達(dá)木盆地雅丹地貌→當(dāng)金山（最美沙漠公路）→瓜州→敦煌（宿宿）沙洲夜市→月牙泉、鳴沙山→莫高窟（網(wǎng)上提前預(yù)約）→嘉峪關(guān)→張掖七彩丹霞→祁連山觀景臺(tái)→西寧。
第二，青海、西藏旅游線路。從西寧出發(fā)→塔爾寺→青海湖→茶卡鹽湖→察爾汗鹽湖礦山公園→格爾木（住宿）→昆侖山口→玉珠峰→玉虛峰→那曲（西藏）羌塘草原→那木錯(cuò)→拉薩→布達(dá)拉宮→大昭寺→八角街→①珠峰大本營(yíng)→羊卓雍錯(cuò)→去往新疆方向。
這兩條線路都是非常經(jīng)典的，既有雄偉的高山雪峰，又有眾多神奇的高原湖泊，還有特有的高原地貌，更有塔爾寺、布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街等具有民族特色的建筑古跡。
一路下來(lái)定會(huì)收獲滿滿，不虛此行。
西藏旅游怎么走才是最佳線路？？
西藏旅游怎么走才是最佳線路
1、川藏南線，風(fēng)光最美的進(jìn)藏路 世上的道路有千條萬(wàn)條，卻只有這一條讓人聽到就怦然心動(dòng)、血脈賁張。川藏南線(318國(guó)道)，進(jìn)藏線路中風(fēng)景最秀美的路線。每年都有成百上千的騎友騎行川藏線，雖然行路艱險(xiǎn)，卻承載了太多的風(fēng)光和美景，太多的意外和驚奇，太多的故事和冒險(xiǎn)，太多的感受和震撼。 2、川藏北線，深入藏地文化的寂寞之路 川藏北線極具宗教韻味，是深入了解藏族文化很好的進(jìn)藏線路。全程走317國(guó)道，期間交會(huì)213、214、109國(guó)道。相對(duì)于南線而言，北線所過地區(qū)多為牧區(qū)，海拔更高，人口更為稀少，景色更為原始?jí)邀?。沿途高原湖泊、雪山?a href='/jingdian/76124' target=_blank>溫泉密布，寺廟林立，極少有旅游者涉足，是越野探險(xiǎn)者推崇的骨灰級(jí)線路。
去西藏準(zhǔn)備預(yù)防高原反應(yīng)的方法：
1）提前一周開始服用預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。
2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。
3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應(yīng)做好保暖措施，要防止因?yàn)槭軟鲆鸬母忻昂秃粑栏腥?。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。
4）不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，最好不要飲酒和抽煙。
5）要多食蔬菜、水果等富含維生素的食物。多飲水，可以有效保持體內(nèi)的水分，增加身體的抵抗力。
藏旅游攻略「青海西藏旅游攻略」 青海西藏
云藏線自駕游攻略有哪些？
進(jìn)藏的路線有青藏線、川藏線、滇藏線、新藏線。題主問的應(yīng)該是滇藏線，攻略的話主要看題主的時(shí)間吧，時(shí)間短一點(diǎn)五六天，時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)二十天、一個(gè)月都可以。滇藏線沿路景點(diǎn)很多，想深度體驗(yàn)，走走停停也是不錯(cuò)的，看題主的情況了。線路昆明—大理—麗江—香格里拉—德欽—芒康。下面主要介紹一下滇藏線沿路的景點(diǎn)。
1、昆明的景點(diǎn)：石林天下第一奇觀，九鄉(xiāng)溶洞，大觀樓，圓通山，官渡古鎮(zhèn)，金殿，世博園，西山，翠湖。
2、大理的景點(diǎn)：大理古城，蒼山洱海，三塔，蝴蝶泉，天龍八部影視城。
3、麗江的景點(diǎn)：大研古鎮(zhèn)，涑河古鎮(zhèn)，白沙古鎮(zhèn)，黑龍?zhí)?/a>，虎跳峽，玉龍雪山，瀘沽湖。
4、香格里拉的景點(diǎn)：普達(dá)措國(guó)家森林公園，稻城亞丁，小中甸，松贊林寺。
5、德欽的景點(diǎn)：梅里雪山。
6、西藏的景點(diǎn)：布達(dá)拉宮，桃花溝，大昭寺，納木錯(cuò)，羊卓雍湖，巴松措，珠穆拉瑪峰。
自駕游出發(fā)之前還要做好一下這些準(zhǔn)備：
1、自駕游車必然是最重要的，特別是長(zhǎng)途跑車，出發(fā)前一定要做全面的保養(yǎng)，然后就是備件和隨車工具的準(zhǔn)備，以便及時(shí)處理各種突發(fā)情況，包括：備胎、機(jī)油、制動(dòng)液、扳手、滅火器、拖車?yán)K、千斤頂、警示三角牌，如果去比較冷的地方還要準(zhǔn)備防凍液，防滑鏈！
2、各種證件：身份證，駕駛證，行駛證，養(yǎng)路費(fèi)繳納憑證，購(gòu)置稅證，車船使用稅證，車輛保險(xiǎn)卡，邊境地區(qū)還要準(zhǔn)備邊防證，證件也不重，都帶上以防出現(xiàn)意外情況！
3、個(gè)人用品：衣服，鞋子，帽子，根據(jù)氣候條件準(zhǔn)備即可！其他包括手電，手套，雨具，保溫杯，紙巾，手表，多功能刀具，打火機(jī)垃圾袋，洗漱用品，充電器，墨鏡，相機(jī)，三腳架，抹布等。
4、如果野營(yíng)的話還要準(zhǔn)備：帳篷，睡袋，防潮墊，充氣枕頭，照明燈具，折疊桌椅，炊具餐具，太陽(yáng)< /a>傘等！
5、食物和水，可以準(zhǔn)備些零食和干糧，水的話可以飲用，也可以補(bǔ)充給車輛！
6、簡(jiǎn)單的藥品：感冒藥，暈車藥，腹瀉藥，驅(qū)蚊蟲，眼藥水，止痛片，云南白藥等，另外可以準(zhǔn)備一個(gè)急救包：酒精棉球，創(chuàng)可貼，紗布，繃帶，消毒藥水，止血帶，體溫表，白膠帶，小剪刀??，手術(shù)刀片等！去高原的話還要準(zhǔn)備抗高原反應(yīng)類藥物：西洋參含片，百服寧！
7、通訊定位裝置：指南針，GPS定位等！
8、行程表：自己帶一份，留一份在家！
9、零錢，十塊五塊的準(zhǔn)備一些。
求新藏線旅游攻略！
一、新藏線，即219國(guó)道，指從新疆葉城縣到西藏日喀則拉孜縣這條國(guó)道，全長(zhǎng)約2100公里；另一種說(shuō)是從新疆喀什市葉城到西藏阿里首府所在的獅泉河鎮(zhèn)，全長(zhǎng)1455公里，后又將此路延伸到阿里普蘭縣，全長(zhǎng)1500多公里。
二、新藏線平均海拔4000米以上，最高海拔可達(dá)5200多米，空氣含氧量約為海平面的40%，長(zhǎng)年氣溫較低，夜晚最低氣溫達(dá)零下20度，暴風(fēng)雪之夜甚至可達(dá)零下40度，所以走新藏線一定要注意保暖，一律建議帶厚實(shí)的羽絨服、毛衣為宜。
三、走新藏線，最好多輛車結(jié)伴而行，路上好有照應(yīng)，西藏旅行社發(fā)阿里的旅游車，通常都是結(jié)伴而行，一般不單獨(dú)行動(dòng)，不建議貿(mào)然做獨(dú)行俠。如果是騎行，則要制定好路線，嚴(yán)格按路線騎行，該宿處宿，該餐處餐，睡袋、帳篷、保暖衣物、食物等準(zhǔn)備要得當(dāng)，當(dāng)然最好不要做單人冒險(xiǎn)型騎行，了解更多騎行情況請(qǐng)進(jìn)：騎行進(jìn)藏裝備
四、新藏縣需要辦理邊防證的地方有定日縣珠峰、普蘭縣、扎達(dá)縣、日土縣、噶爾縣，如果是在戶口所在地辦理，請(qǐng)按上面所說(shuō)的注明即可，一定要具體到縣；有現(xiàn)役軍官證可免辦邊防證；有效斯內(nèi)的護(hù)照原則上可不辦邊防證，但建議辦理邊防證為宜，有些地方邊檢不一定通過。
五、新藏線深度越野線路
D1：拉薩到日喀則，主要景點(diǎn)羊卓雍措湖、卡若拉冰川，全程約360公里，門票約40元；D2：日喀則到定日，主要景點(diǎn)扎什倫布寺、薩迦寺，全程約400公里，門票約100元；D3：定日到薩嘎，主要景點(diǎn)珠峰、絨布寺、佩枯措、馬泉河，全程約320公里，門票約200元，珠峰進(jìn)山費(fèi)每車400元；D4：薩嘎到帕羊，主要景點(diǎn)喜瑪拉雅山脈、帕羊草原風(fēng)光，全程約340公里，不產(chǎn)生門票；D5：帕羊到岡仁波齊，主要景點(diǎn)神山岡仁波齊、圣湖瑪旁雍措、那木那尼峰，全程約300公里，門票約200元；D6：岡仁波齊到扎達(dá)，主要景點(diǎn)古魯甲寺、扎達(dá)土林，全程約360公里；D7：扎達(dá)一日游，主要景點(diǎn)古格王朝遺址、托林寺，全程約50公里，扎達(dá)所有景點(diǎn)門票總額約200元；D8：扎達(dá)到獅泉河，主要景點(diǎn)獅泉河、孔繁森墓地，全程約280公里，不產(chǎn)生門票；D9：獅泉河到多瑪，主要景點(diǎn)班公措，全程約230公里，不產(chǎn)生門票；D10：多瑪?shù)饺餇I(yíng)房，主要景點(diǎn) 戈壁風(fēng)光，全程約320公里，不產(chǎn)生門票；D11：三十里營(yíng)到葉城，全程約420公里；D12：葉城到喀什，全程約270公里。
全程約3650公里，正常用時(shí)約12天；從拉薩包車還需計(jì)算返回公里數(shù)約2600公里，共計(jì)6250公里。按此線路嚴(yán)格行車的話，沿途都有較不錯(cuò)的住宿點(diǎn)、餐吧，否則請(qǐng)準(zhǔn)備好睡袋、帳篷、食品。
西藏自助游攻略
西藏自助游攻略：準(zhǔn)備厚衣服、預(yù)防高原反應(yīng)、帶防曬霜、規(guī)劃好路線。
1、西藏晝夜溫差大，年平均氣溫為-2.4°C-12.1°C，自東南向西北遞減，月平均氣溫6月或7月最高，1月最低，大部分地區(qū)氣溫日較差在15°C以上，氣溫日較差冬季大、夏季小。建議帶點(diǎn)后衣服。
2、西藏取錢其實(shí)還是很方便的，但建議最好使用郵政儲(chǔ)蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農(nóng)行、中國(guó)銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網(wǎng)點(diǎn)，有的縣城上這些銀行又常常關(guān)門，但一般有提款機(jī)，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的。
3、西藏紫外線很強(qiáng)，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，又是“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護(hù)好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽(yáng)帽這些最好都帶上，不然一天下來(lái)，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。
4、西藏有許多好的點(diǎn)，可以看一下自己對(duì)哪些地方有興趣，再給自己制定行程。比如布達(dá)拉宮(3小時(shí))?→?宗角祿康公園(1小時(shí))?→?大昭寺(1.5小時(shí))?→?八廓街(2小時(shí))。
擴(kuò)展資料：
注意事項(xiàng)：
1、西藏空氣稀薄，氣壓低，含氧量少，平均空氣密度為海平面空氣密度的60%-70%，高原空氣含氧量比海平面少35%--40%。太陽(yáng)輻射強(qiáng)烈，日照時(shí)間長(zhǎng)。到西藏一定要注意言行，要注意民族團(tuán)結(jié)，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌。
2、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風(fēng)味，又不貴，很舒服。人身安全方面不需要擔(dān)心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔(dān)心。
西藏自駕游攻略
三大游走川藏線路線，驚艷時(shí)光的景觀大道
1、川藏南線（318國(guó)道）——自然風(fēng)十足的景觀大道，風(fēng)光最優(yōu)美的進(jìn)藏之路
2、川藏大北線——沿途絕美自然景色?濃郁人文景觀，探討神秘的藏文化
3、川藏小北線——四姑娘山?色達(dá)?川藏線南線，走遍川藏南北線融合的美景
一、川藏南線——自然景觀大道，風(fēng)光最美的進(jìn)藏之路
川藏南線（318國(guó)道）深度9日行程安排推薦
第1天：成都—海螺溝（360公里）住：海螺溝?海拔：2850
第2天：海螺溝—康定—新都橋（170km）住：新都橋?海拔：3300
第3天：新都橋—理塘—稻城/亞?。?50公里）?。旱境腔騺喍?海拔：3700
第4天：亞丁一日游—稻城（110公里）?。旱境?海拔：3700
第5天：稻城—理塘—巴塘—芒康（434公里）住：芒康?海拔：3870
第6天：芒康—左貢—八宿（361公里）?。喊怂?海拔：3260
第7天：八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）?。翰?海拔：2800
第8天：波密—通麥天險(xiǎn)—八一/林芝（237公里）住：八一?海拔：2800
第9天：八一—工布江達(dá)—?拉薩（400km）?。豪_?海拔：3700
新都橋的秋圖
南線從成都至拉薩，全長(zhǎng)約為2124公里，途中會(huì)經(jīng)過被譽(yù)為攝影家的天堂的新都橋，讓你體會(huì)虛實(shí)結(jié)合的世界，愛好攝影的你，絕不會(huì)錯(cuò)過這一精彩時(shí)刻。
當(dāng)經(jīng)過最高海拔4700米，有“世界高城”之稱的理塘之后，除了部分碎石路面之外大部分都是柏油路面。這一路上，穿越大起大伏的高山峻嶺，草原峽谷，風(fēng)景更為秀麗而變幻莫測(cè)、且色彩分明。其中還會(huì)經(jīng)過號(hào)稱“死亡路段”的通麥天險(xiǎn)，雖然近幾年道路有所修整，但是遇到雨季時(shí)節(jié)，仍存在泥石流群的危險(xiǎn)，通過此段路程時(shí)切不可掉以輕心。然烏湖附近的整個(gè)風(fēng)光中，融合了雪山、湖泊、森林、草場(chǎng)……兩兩遙相呼應(yīng)，堪稱是川藏線上景色最美的一段，絕對(duì)值得大家在此多住幾天哦~
冬季的然烏湖
Tips：
在川藏南線中，拍攝最佳的位置是在3888號(hào)公路樁；在離然烏湖鎮(zhèn)千米之處，有個(gè)叫“瓦村”的小村莊，其典型的藏東南林區(qū)建筑，在晨昏時(shí)分，彌漫著濃郁的藏家韻味，是拍攝的好地方，小伙伴們可下車徒步至村莊拍攝大片~
推薦理由：川藏南線起點(diǎn)四川成都，終點(diǎn)西藏拉薩。全程走318國(guó)道，期間交會(huì)108、214國(guó)道。沿途會(huì)有連綿起伏的山、川流不息的水，一路景觀千變?nèi)f化，有高山峽谷、森林? ?甸，還有隨處可見的經(jīng)幡、青稞田、瑪尼石、藏寺交疊共生，還能體驗(yàn)到多姿多彩的民俗民風(fēng)，充滿了刺激與魅力。被旅行、攝影愛好者稱為“黃金線路”，是近年來(lái)驢友們選擇最多的一條，相對(duì)于川藏北線來(lái)說(shuō)，路況更好，沿途景點(diǎn)也更多，一般推薦走川藏南線進(jìn)藏。此條路線四季景色各異，但冬季大雪會(huì)封山，雨季7月-8月道路不太好走，建議大家要合理安排出行時(shí)間。
二、川藏北線+色達(dá)佛國(guó)——探討神秘的藏文化
川藏北線?色達(dá)10日自由行線路安排推薦
第1天：?成都--雅安---瀘定---康定（325KM）?。嚎刀?海拔：2560
第2天：?康定--八美--爐霍（266KM）?。籂t霍?海拔：3250
第3天：?爐霍--翁達(dá)--色達(dá)（215KM）?。荷_(dá)?海拔：4000
第4天：?色達(dá)一日游?住：色達(dá)?海拔：4000
第5天：?色達(dá)--德格夏扎巴（210KM）?。旱赂裣脑?海拔：3300
第6天：?德格夏扎巴一日游?住：德格夏扎巴?海拔：3300
第7天：?德格--昌都（317km)??。翰?海拔：3240
第8天：?昌都--類烏齊--丁青（247km)?住：丁青?海拔：3840
第9天：?丁青--巴青--那曲（480km)??。耗乔?海拔：4400
第10天：?那曲--當(dāng)雄--羊八井--拉薩（355km)??。豪_?海拔：3700
從成都西北出發(fā)，經(jīng)都江堰，在映秀鎮(zhèn)沿四川省道303往西，當(dāng)翻越終年云霧繚繞的巴郎山后，一路經(jīng)小金縣，抵達(dá)至爐霍。
塔公草原上的經(jīng)幡
沿途會(huì)經(jīng)過海拔為4916米的最高點(diǎn)雀兒山，以及澄碧湖水新海路等，其景色奇麗，這一帶自然風(fēng)光優(yōu)美。一路有優(yōu)美的河谷景色、藏式碉樓，豐富多彩的民族文化，定讓你癡迷于此。川藏大北線，是探險(xiǎn)者推崇的探秘藏文化的極品線路，也是歷史迷和地理迷朋友喜愛的一條路線。
雀兒山標(biāo)志圖
推薦理由：川藏大北線經(jīng)過317線到達(dá)昌都后，經(jīng)類烏齊、丁青、巴青、索縣到達(dá)那曲，最后走當(dāng)雄、羊八井到達(dá)拉薩，沿途自然?人文景觀比較濃郁，對(duì)藏族宗教有特殊喜好的朋友，建議走此路線。該路線的優(yōu)勢(shì)在于，可以沿G317一路向西，沿途人文景觀眾多，讓您更好的融入藏文化中，最終抵達(dá)圣城拉薩，同時(shí)你亦可選擇任一據(jù)點(diǎn)長(zhǎng)駐。大家可以輕松自在地制定自己的出行計(jì)劃。
三、四姑娘山+色達(dá)+川藏南線，走遍川藏南北線美景
川藏小北線?四姑娘山?色達(dá)10日自由行線路安排
第1天：?成都--映秀--臥龍--四姑娘山--丹巴（34 5KM）?。?a href='/danba/' target=_blank>丹巴?海拔：1800
第2天：?丹巴--八美--爐霍—色達(dá)（390KM）?。籂t霍?海拔：3250
第3天：?色達(dá)一日游??。荷_(dá)?海拔：4000
第4天：?色達(dá)--德格夏扎巴（210KM）?。旱赂裣脑?海拔：3300
第5天：?德格夏扎巴一日游?住：德格夏扎巴?海拔：3300
第6天：?德格--昌都（317km)??。翰?海拔：3240
第7天：?昌都—八宿（270km)??。喊怂?海拔：3260
第8天：?八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）?。翰?海拔：2800
第9天：?波密—通麥天險(xiǎn)—八一/林芝（237公里）?。喊艘?海拔：2800
第10天：?八一—工布江達(dá)—?拉薩（400km）??住：拉薩?海拔：3700
祈禱一切安康
從成都出發(fā)，先到達(dá)被譽(yù)為“世界水利文化的鼻祖”的都江堰，讓你感受天然氧吧的呼吸，之后經(jīng)映秀、小金四姑娘山、甘孜、翻越雀兒山，到達(dá)昌都，這是屬于川藏大北線的經(jīng)典路段。之后再取道國(guó)道214與川藏南線匯合，抵達(dá)拉薩。此線除了可以欣賞到川藏南線優(yōu)美的風(fēng)光外，還可以欣賞到丹巴碉樓、蜀山皇后四姑娘山、舉世聞名的世界上最大的藏傳佛學(xué)之一的喇榮寺五明佛學(xué)院等著名人文景點(diǎn)。
川藏小北線是自然風(fēng)光和人文并重的大道，基本以寺廟、民俗等人文景觀為主。人文景觀和自然景觀在此交織呈現(xiàn)在你的眼前，沿途雪山草甸、藍(lán)天白云、牛羊帳房、寺廟經(jīng)幡等都將劇烈地沖擊你的視野。但是面臨嚴(yán)酷的自然環(huán)境，更是增添了幾分神秘和艱險(xiǎn)，所以對(duì)于新手自駕而言，還是不做推薦，如果要走這條線最好選擇包車前往。
納木錯(cuò)的寧?kù)o時(shí)刻圖
推薦理由：此線路是眾多包車、騎行、徒步搭車游的朋友選擇的線路，就難度而言，小北線的難度明顯小于大北線，且此線路將川藏南線和川藏大北線的經(jīng)典風(fēng)景融合，當(dāng)你行走這一段路，就可欣賞兩條路程的核心美景哦。
第一次走川藏線需要注意什么？
1、去西藏前要鍛煉身體嗎？
很多人都擔(dān)心去西藏最怕的就是高原反應(yīng)，所以大家都會(huì)想著要不去游玩西藏前先鍛煉一下身體。其實(shí)高原反應(yīng)只是和身體的適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力有關(guān)，和身體強(qiáng)壯卻沒有必然的聯(lián)系。如果覺得不放心，可提前一兩個(gè)月進(jìn)行有氧鍛煉，進(jìn)行一些慢跑等，但在出發(fā)的前一個(gè)星期就要注意休息，不要再進(jìn)行鍛煉了。
2、哪些人不適合來(lái)西藏?
西藏高原地區(qū)環(huán)境比較惡劣，對(duì)進(jìn)藏的人的身體有一定的要求。一般來(lái)說(shuō)，大部分人來(lái)西藏旅游都是沒有問題的，除了那些患有嚴(yán)重疾病的，不建議前往西藏，如：1.患有心臟病、血液病和腦血管病的；2.患有各類的呼吸系統(tǒng)疾病的；3.患有癲癇、精神分裂和沒有控制的糖尿??；4.曾有過高原病癥的，如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病等；5.高危孕婦；6.患有嚴(yán)重感冒、發(fā)燒或者呼吸道感染的。
3、什么時(shí)候去西藏最好？
每年的五月到十月是西藏最好的季節(jié)，每當(dāng)此時(shí)就是西藏旅游的旺季，整體天氣溫暖舒適而不炎熱，但相對(duì)的游人會(huì)非常多，相關(guān)行業(yè)的消費(fèi)也是水漲床高，你的旅游消費(fèi)支出也多。在十一 月至次年的四月，雖然比較寒冷，但白天陽(yáng)光很好，也會(huì)很溫暖。這個(gè)時(shí)段游客很少，你見到的也是地道的西藏風(fēng)情。
4、川藏線危險(xiǎn)嗎？
川藏線有個(gè)讓人聽而生畏的稱號(hào)——死亡之線，但是它的沿途風(fēng)景優(yōu)美，不少人還是愿意走川藏。由于目前大多路都被經(jīng)過整修，情況已經(jīng)好了很多。但是在雨季的時(shí)候，泥石流路段還是挺多的，要注意安全。有兩段是最危險(xiǎn)的：天險(xiǎn)通麥，只有在雨季的時(shí)候才比較危險(xiǎn)，平時(shí)都挺好的；還有一個(gè)就是業(yè)拉山九十九道拐，這里下山很危險(xiǎn)，要非常小心。
5、川藏線沿途的住宿情況怎么樣？
川藏線目前旅游設(shè)備逐漸完善，沿途都有經(jīng)過小縣城、鎮(zhèn)、村落，所以基本的住宿都可以滿足。條件好的有星級(jí)的賓館，一般的就是招待所、旅館和家庭客棧，還有如果運(yùn)氣好，可以借住在藏民家里。包車或者騎行在川藏線上，完全不用擔(dān)心住宿的問題。
安全tips
1、出發(fā)前要記得提前關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，請(qǐng)盡量選擇晴天趕路，山谷地區(qū)（雅安——康定，雅江，林芝等）雨天和雨后請(qǐng)?jiān)匦菹?，不要前行，川藏線的山體滑坡尤其頻發(fā)；
2、途中要給自己海拔適應(yīng)的過程，切勿一次性海拔爬升過高，因此，我建議將康定（2464m）作為一個(gè)住宿點(diǎn)來(lái)適應(yīng)，并盡量避免在理塘（3911m）留宿哦~
3、自駕的朋友，請(qǐng)遵守交通規(guī)則，彎道勿借道超車，不要交規(guī)白學(xué)了~
4、藏區(qū)路上牛羊等牲畜較多，大家要注意遠(yuǎn)離和避讓，盡量避免鳴笛，以免驚嚇到這些天使。
5、自駕的朋友，要注意：川藏線的縣級(jí)單位基本都有兩桶油，請(qǐng)路過縣級(jí)單位時(shí)一定考慮剩余油量。
6、雅安——康定的路況有點(diǎn)差，且車流量大，自駕建議按20~30km/h預(yù)估通行時(shí)間。
7、川藏線基本只由大貨車和小汽車、騎行朋友組成，通行過程中請(qǐng)注意大貨車，切勿與大貨車搶道斗氣。
8、川藏線路上只有雙向雙車道，如果想要臨時(shí)停車，沿線會(huì)有很多臨時(shí)停車處和觀景臺(tái)供你使用，請(qǐng)大家避免直接在道路上停車。
羊卓雍錯(cuò)圖
怎樣去西藏旅游
火車：優(yōu)點(diǎn)是安全、準(zhǔn)時(shí)，價(jià)格便宜。目前，我國(guó)共有7個(gè)城市可從始發(fā)站直達(dá)拉薩，分別是：北京、上海、成都、重慶、蘭州、西寧、廣州。但很多驢友說(shuō)，無(wú)論是滇藏線還是川藏線都是風(fēng)景絕佳的畫廊，如果進(jìn)藏不選擇它們，簡(jiǎn)直太可惜了。而且，走過了滇藏、川藏南北線和青藏線，才算領(lǐng)略了整個(gè)青藏高原，可是進(jìn)藏途中的人文景觀，不是坐火車能感覺到的，必須要融入才能體會(huì)。
最詳細(xì)的西藏旅游攻略?。ㄕ洳匕妫?/p>
飛機(jī)：這是進(jìn)藏最快捷的交通工具，但坐飛機(jī)就像爬山時(shí)坐高空索道一樣，永遠(yuǎn)不能體會(huì)山川的雄壯與秀美。目前飛機(jī)進(jìn)藏的城市在中國(guó)有如下幾個(gè)地方：北京、廣州、上海、成都、西安、重慶。
搭便車：驢友們稱之為“浪跡天涯式”。這種方式經(jīng)濟(jì)，但得有充足的時(shí)間和足夠的耐心，還要準(zhǔn)備足夠的干糧和水，因?yàn)橛行┑貐^(qū)（阿里新藏線）可能很久看不到車，也無(wú)食宿的地方。
自駕：除非你已經(jīng)有非常豐富的越野和高原駕駛記錄，否則不予建議。因?yàn)槭紫饶悴⒉荒鼙ＷC自己沒有高原反應(yīng)。其次，川藏、滇藏線上有的路段還挺險(xiǎn)，如有落石和泥石流，也需要有經(jīng)驗(yàn)的司機(jī)。但自駕的優(yōu)越性卻顯而易見，想走就走，想停就停，甚至可以去一些別人不愿去、去不了的秘境。
包車：去西藏很多線路沒有直達(dá)班車，有些路段包車是很有必要的。不過，包車一定要找正規(guī)旅行服務(wù)公司的車，而且盡量做到細(xì)節(jié)完善，以免日后產(chǎn)生不必要的糾紛。缺點(diǎn)是，很多風(fēng)景沿途道路顛簸，且遇到心動(dòng)風(fēng)景無(wú)法隨心所欲。小編的體會(huì)是包張師傅的車絕對(duì)物超所值，不僅能看風(fēng)景還能聽故事。
騎行：騎車、徒步進(jìn)藏，前提是你有足夠的騎行經(jīng)驗(yàn)。在高原騎車旅行是件具有挑戰(zhàn)性的事情，不僅是體力，更重要的是毅力和耐力，翻山越嶺、狂風(fēng)、暴雨、暴雪、冰雹、野外生存能力、扎營(yíng)能力、飲水、食品、取暖等不得不應(yīng)對(duì)的實(shí)際問題。騎車進(jìn)藏前，一定要對(duì)身體及愛車做一次全面的檢查，各種修車工具也要準(zhǔn)備好，一旦在沒有人煙的地方，車壞了卻缺少工具修車，那就會(huì)叫天天不靈喊地地不應(yīng)。
?西藏旅游出行方式?
西藏旅游常見的出行方式有兩種：
第一種是跟旅行團(tuán)出行，優(yōu)點(diǎn)是不用操心，費(fèi)用較低，缺點(diǎn)是線路死板，很多沿途小景點(diǎn)無(wú)法自由停留欣賞，景區(qū)停留時(shí)間較短。
第二種出行方式是大多驢友們的常見方式，一般自由約伴，選擇越野車或商務(wù)車車等包租車輛旅游方式。西藏現(xiàn)在大部分路況都很好，除了個(gè)別地區(qū)（例如:阿里大北線），其他地區(qū)商務(wù)車完全能勝任！
什么是旅游車？
由于西藏較為特殊，與內(nèi)地截然不同，西藏有專門的旅游牌照，以L為開頭，例如藏A.L82**、藏C.L05**，根據(jù)車牌號(hào)就可以識(shí)別車輛是否為正規(guī)旅游車輛，所以租車的時(shí)候一定要弄清楚來(lái)哦。
包車費(fèi)用：
到西藏包車，? ??大多數(shù)地方以天數(shù)作為主要計(jì)量單位不同，基本上是以公里數(shù)為單位進(jìn)行計(jì)算，天數(shù)是輔助。越野車的包車費(fèi)用約3.5-6元/公里不等，商務(wù)車（11座以下）約3.5-5.5元/公里，商務(wù)車（14/15座）與19座中巴車價(jià)格相仿，約4元-6元/公里，以上價(jià)格根據(jù)市場(chǎng)行情波動(dòng)，基本規(guī)律是八月，過年期間及國(guó)慶最高，7月其次，6月、9月、10月緊隨其后，其余季節(jié)差不多（11月-3月西藏大部分旅游車停運(yùn)，故價(jià)格與4、5月相仿，甚至更高）。
最詳細(xì)的西藏旅游攻略?。ㄕ洳匕妫?/p>
?西藏的主要景點(diǎn)介紹?
拉薩：布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、哲蚌寺、色拉寺、天藏臺(tái)、倉(cāng)姑寺、下密寺、甲瑪王宮、納木錯(cuò)；
林芝：巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊、嘎隆拉雪山；
日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址、帕拉莊園、格登曲廓林寺、嘎東寺、金嘎溶洞；
山南：雍布拉康、羊卓雍錯(cuò)、桑耶寺、拉姆拉錯(cuò)、昌珠寺、藏王墓、青樸修行地、敏珠林寺、碉樓遺址、結(jié)羅拉雪山；
昌都：然烏湖、卡若遺址、八宿嘎學(xué)巖畫、丁青孜珠寺、噶瑪寺、強(qiáng)巴林寺、生欽朗扎山、谷布神山、多拉神山；
那曲：象雄王國(guó)遺址、雙湖無(wú)人區(qū)、比如骷髏墻、可可西里、梅木溶洞、雙湖、當(dāng)惹雍錯(cuò)、申扎自然保護(hù)區(qū)；
阿里：古格王國(guó)遺址、托林寺、科加寺、岡仁波齊、瑪旁雍錯(cuò)、扎達(dá)土林、納木那尼峰、麥龍溝遺址。
最詳細(xì)的西藏旅游攻略！（珍藏版）
?西藏景點(diǎn)門票大全?
西藏各地區(qū)旅游景點(diǎn)門票大匯總來(lái)啦！來(lái)看看在西藏哪些地方是需要門票的，不同季節(jié)價(jià)格又是多少呢？都位于什么位置呢？請(qǐng)耐心的往下看，絕對(duì)值得收藏！
拉薩市：
布達(dá)拉宮? ??拉薩市北京中路35號(hào)，旺季200; 淡季100
大昭寺：拉薩市城關(guān)區(qū)八角街，85元/人
羅布林卡：拉薩市羅布林卡路21號(hào)，旺季80，淡季60
哲蚌寺：拉薩市北京西路276號(hào)，55元/人
色拉寺：拉薩市色拉寺路1號(hào)，55元/人
乃瓊寺：拉薩市北京西路274號(hào)，25元/人
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倉(cāng)姑寺：拉薩市內(nèi)，40元/人
藥王山：拉薩市寶鑒路，20元/人
納木錯(cuò)：當(dāng)雄縣，距拉薩250公里，旺季120，淡季100
羊八井溫泉：當(dāng)雄縣，距拉薩95公里，128元/人
直貢梯寺：墨竹工卡，距拉薩135公里，45元/人
德仲溫泉：墨竹工卡，距拉薩140公里，50元/人
日多溫泉：墨竹工卡，距拉薩130公里，98元/人
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林芝：
門票120（淡季60）+觀光車45
門票150+觀光車90+餐費(fèi)50（共290），船游680元
南伊溝：米林縣，距八一鎮(zhèn)75公里
門票120+觀光車90
墨脫：160元/人
大柏樹：八一鎮(zhèn)東郊，30元/人
魯朗林海：魯朗鎮(zhèn)，距八一鎮(zhèn)70公里，90元/人
卡定溝：距八一鎮(zhèn)30公里，70元/人
尼洋閣：八一鎮(zhèn)南郊，60元/人
比日神山：八一鎮(zhèn)濱河大道中段，30元/人
秀巴古堡：工布江達(dá)，距八一鎮(zhèn)80公里100元/人
太昭古城：工布江達(dá)，距八一鎮(zhèn)150公里，60元/人
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日喀則地區(qū)：
扎什倫布寺：日喀則市幾吉郎卡路1號(hào)，淡季40;旺季80
白居寺：江孜縣，距日喀則100公里，60元/人（十萬(wàn)佛塔照相10元）
夏魯寺：甲措雄鄉(xiāng)，距日喀則20公里，30元/人
珠穆朗瑪峰：日喀則定日縣，180元/人，車輛進(jìn)山費(fèi)400元/車（黃? ?車600元/車）
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山南地區(qū)：
桑耶寺：桑耶鎮(zhèn)，距澤當(dāng)鎮(zhèn)50公里，40元/人
雍布拉康：澤當(dāng)鎮(zhèn)以南10公里，90元/人
昌珠寺：昌珠鎮(zhèn)，距澤當(dāng)6公里，70元/人
藏王墓：瓊結(jié)縣，距澤當(dāng)30公里，40元/人
敏珠林寺：距澤當(dāng)鎮(zhèn)70公里，30元/人
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阿里地區(qū)：
神山崗仁波欽：普蘭縣，150元/人
圣湖瑪旁雍措：普蘭縣，150元/人
古格王朝托林寺：扎達(dá)縣，聯(lián)票200元/人
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那曲地區(qū)：
普若崗日冰川：那曲地區(qū)雙湖縣，300元/人+車輛環(huán)保費(fèi)300元/車
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（以上票價(jià)僅供參考，實(shí)際以各售票處為準(zhǔn)）
?西藏旅游指南?
進(jìn)藏前：
特別提示：出現(xiàn)高原反應(yīng)的最大因素，是心里因素！心里的恐慌和壓力，是造成高反的最主要原因！所以，我們應(yīng)該放松心態(tài)去旅行。
1. 嚴(yán)重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進(jìn)藏，一般旅行社都不接待。個(gè)別輕微癥狀可以先咨詢醫(yī)生建議。
2. 身體健康的人都可以進(jìn)藏，不需要提前做什么運(yùn)動(dòng)。反而，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)藏很容易高原反應(yīng)。所以，進(jìn)藏前多休息，禁劇烈運(yùn)動(dòng)。
3. 可以準(zhǔn)備一些普通藥物，包括胃舒平，感冒藥，頭暈藥等在行李上。切忌，嚴(yán)重感冒患者不要進(jìn)藏。
4. 西藏屬于少數(shù)民族地區(qū)，人生地不熟，建議進(jìn)藏前咨詢好西藏當(dāng)?shù)氐穆眯猩绮扇「鷪F(tuán)游為佳。
5. 西藏當(dāng)?shù)氐你y行主要是四家國(guó)有銀行，中行、建行、農(nóng)行、工行。農(nóng)行的覆蓋率最為廣泛。另外，取款的ATM機(jī)在拉薩市內(nèi)有，下地區(qū)較少。所以，推薦團(tuán)費(fèi)用現(xiàn)金支付，在藏期間的消費(fèi)可以在拉薩當(dāng)?shù)氐腁TM機(jī)取款。
6. 進(jìn)藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。
7. 如果身邊有已經(jīng)進(jìn)藏的朋友，可以向他們尋求一些信息了解。
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進(jìn)藏后：
1. 初次進(jìn)藏，一般游客可能產(chǎn)生輕微的頭昏、腦漲、嘴巴干裂，這屬于正?，F(xiàn)象，不要馬上吸氧，拉薩才3650米，還有更多比這高海拔的景區(qū)怎么承受？如果產(chǎn)生嚴(yán)重嘔吐和呼吸苦難，以及重感冒，務(wù)必前往當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院就診。
2. 西藏星級(jí)酒店數(shù)量較少，有很多酒店因?yàn)樾卵b修新開業(yè)，或者因?yàn)榫哂忻褡屣L(fēng)格的緣故，未能拿到國(guó)家認(rèn)可的星級(jí)牌照。西藏的酒店星級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)也比內(nèi)地低，所有酒店設(shè)施軟件與硬件均不能以內(nèi)地的眼光去衡量，熱水以及服務(wù)，或用餐可能會(huì)不盡人意，敬請(qǐng)容納此特殊。去一個(gè)地方，就要適應(yīng)當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境！
3. 進(jìn)藏的游客都對(duì)布達(dá)拉宮抱有濃厚的興趣，國(guó)家規(guī)定每天布達(dá)拉宮是限制2300人數(shù)參觀，且限制參觀時(shí)間。所以，有的旅行社考慮布達(dá)拉宮特殊原因，會(huì)對(duì)當(dāng)天景區(qū)瀏覽順序做調(diào)整，望游客諒解。
4. 在藏期間不要隨意的采摘植物及捕殺動(dòng)物，這是對(duì)圣潔之地的踐踏。
5. 西藏屬于高原氣候，可能有的地方天晴，有的地方下大雪或者大雨。故，可能會(huì)對(duì)旅游線路參觀產(chǎn)生影響，游客應(yīng)做好心理準(zhǔn)備。
?關(guān)于拉薩的住宿問題?
隨著越來(lái)越多的游客前往西藏旅游，西藏的首府拉薩的住宿條件也是日益的變化，各類的住宿環(huán)境總的來(lái)說(shuō)可以分為三個(gè)大的類別：
1.賓館酒店
特點(diǎn)：酒店品質(zhì)? ?，房間設(shè)施比較完備，服務(wù)好。
概況：在拉薩市內(nèi)，大大小小不同等級(jí)的賓館隨處可見。選擇賓館的好處就是房間設(shè)施比較完備，但是價(jià)格相對(duì)下面介紹的兩類來(lái)說(shuō)就是比較貴的。三星級(jí)的賓館在淡季一個(gè)標(biāo)間的價(jià)格大約是在150元左右，旺季的價(jià)格會(huì)稍稍的上漲，大約是300元左右。
2.青年旅館
特點(diǎn)：價(jià)格適中，酒店品質(zhì)也很不錯(cuò)，集結(jié)了很多的來(lái)自各地的游客。
概況：青年旅館也是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較受歡迎的一種住宿類別。因?yàn)樗膬r(jià)格算是比較適中的，而且房間的設(shè)施相對(duì)比較齊全。除了這些青年旅館之所以深受青睞的原因還在于，這里集結(jié)了很多的來(lái)自各地的游客，在這里能夠直接了解到最新的、最全面的西藏旅游的信息，還可以結(jié)識(shí)到最符合結(jié)伴同游的旅游愛好者。
3.家庭客棧
特點(diǎn)：價(jià)格便宜，服務(wù)好，溫馨有家的感覺，更能感受到西藏最本土的文化。
概況：家庭旅館相對(duì)于上面說(shuō)的兩個(gè)類別的住宿是最便宜的。深受很多“窮游西藏”一族的喜愛，除了價(jià)格實(shí)惠之外，家庭旅館的老板大都地很熱情的，服務(wù)也很周到，其實(shí)在這里才最能感受到西藏最本土的文化，所以這里也是很值得您的選擇的。
住宿注意事項(xiàng)：
1.酒店登記入住，必須是二代身份證，老身份證、臨時(shí)身份證等均不能登記入住。
2.凡是外賓(含臺(tái)胞、華僑)需要在西藏旅游局辦事處或委托旅行社辦理“入藏確認(rèn)函”，進(jìn)行登記入住。
?拉薩餐飲美食攻略?
拉薩是整個(gè)西藏食宿條件最好的地方。飯店中，主要以藏菜、川菜為主，幾家旅店內(nèi)的餐廳同時(shí)也供應(yīng)尼泊爾和印度菜。
西式餐廳大都集中于游客比較多的北京路，幾乎每間旅店的餐廳都供應(yīng)西餐。
拉薩的大街上，遍布著許多大大小小的藏餐館，甜茶館。非常建議大家嘗試一下，找個(gè)路邊的甜茶館，三五好友一起坐下聊聊天，感受下最純正的藏文化氣息！
西藏的藏式菜肴有風(fēng)干肉、奶渣糕、人參果糕、炸牛肉、辣牛肚、灌腸、灌肺、燉羊肉、燉羊頭等。主食有酥油糌粑、奶渣包子、藏式包子、藏式餃子、面條、油炸面果等。小吃美食有著自己獨(dú)特的風(fēng)味，與內(nèi)地的大有不同，嘗試一下的話感覺不錯(cuò)。
?旅游產(chǎn)品購(gòu)物問題?
特別提示：不懂的東西別買??！實(shí)在想買就讓懂行的朋友做參考！
1.在八角街上的物品幾乎都可以大力砍價(jià)到半價(jià)以下；
2.藏藥材最好在國(guó)營(yíng)藥店購(gòu)買；
3.佛珠、天眼石、綠松石等飾品可能是贗品，買時(shí)要注意；
4.藏刀必須郵寄，不能飛機(jī)托運(yùn)；
5.在西藏購(gòu)物，無(wú)論何時(shí)何地都可以壓價(jià)，只要有禮貌，通常成功率較高；
6.初到西藏的旅客者都急著購(gòu)買旅游紀(jì)念品，建議在游程快要結(jié)束的幾天購(gòu)? ?旅游紀(jì)念品；如果剛到西藏就瘋狂購(gòu)物，大大小小的物品會(huì)對(duì)后來(lái)幾天的旅程造成不少的麻煩。
?進(jìn)藏裝備大全?
在西藏旅行攜帶的行李越少越好，但是必須夠用。在高原上背負(fù)沉重的背包是一項(xiàng)很大的負(fù)擔(dān)。攜帶物品的原則是輕便、實(shí)用。如有可能，不要把用不著的東西背上高原，充分利用當(dāng)?shù)靥峁┑脑O(shè)施和服務(wù)。另外，考慮到經(jīng)常的移動(dòng)，行李也不要超過兩件。
關(guān)于背包：
你打算去的地方的難度決定了背包的大小。假若你要去的地方比較偏遠(yuǎn)，或者參與一些野外活動(dòng)，那么一大一小兩個(gè)背包應(yīng)該是更合理的選擇。假若不是長(zhǎng)途的旅行，并不需要一個(gè)超過45升的背包。
西藏的氣溫整體比內(nèi)地同緯度的地區(qū)低很多，在山口和高海拔的地區(qū)尤其是，而且風(fēng)大，雨雪來(lái)的突然，給旅行的衣著帶來(lái)了不少的麻煩。所以沖鋒衣（羽絨服）是必備的，除非你只打算在七八月份去拉薩、日喀則參加一次團(tuán)隊(duì)游。即使是最炎熱的夏季，在喜馬拉雅山區(qū)以及阿里等地方，一般晚上都在0℃左右，山口地區(qū)更冷。同時(shí)，高原地區(qū)晝夜溫差大，即便在每年最暖和的季節(jié)，早晚的時(shí)候天氣還是比較寒冷。
如果去西藏徒步或登山，還應(yīng)該準(zhǔn)備一套排汗內(nèi)衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會(huì)迅速帶走身上的熱量，這十分危險(xiǎn)。另外，保暖的抓絨衣也是不可缺少的。
全身的裝備，包括上衣、褲子、鞋子都應(yīng)具備防水性質(zhì)。西藏的七八月，幾乎天天要下雨，服裝的防水性不好，實(shí)在是不敢想象。雨季里，拉薩地區(qū)夜間多急雨，而林芝等地區(qū)的降雨則要更經(jīng)常許多。
關(guān)于睡袋：
七、八月份帶一個(gè)1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。要買80%以上絨的，壓縮后體積比大瓶可樂大不了多少，攜帶非常方便。如果還嫌大，可以用一套壓縮帶壓縮一下，還能再減少1/3的體積。
關(guān)于鞋：
去旅行都需要一雙好鞋，尤其是在西藏。在西藏的雨季，防水性就顯得格外重要。
最佳選擇是硬底高幫的登山鞋。特別是徒步時(shí)，路面往往不怎么好，高幫硬底鞋不容易進(jìn)沙石，這就避免了硌腳或磕踩，過泥濘地時(shí)也不易脫落。而且登山鞋的隔水和保暖也比較好。如果真的要求更高的防水性，可以配合有防水腳套，可以保護(hù)褲腿不會(huì)被雨水打濕。
以棉襪配登山鞋為好，使腳與鞋更貼緊。如果走長(zhǎng)路則要多穿一雙襪子。如果是新鞋，最好提前穿些日子磨合一下。同時(shí)建議你也帶一雙拖鞋，以便不在浴室里光著腳洗澡。
?進(jìn)藏線路介紹?
1.川藏路：最美的公路
第一、走川藏線別怕高原反應(yīng)。川藏線從四川盆地的成都開始，一路西行海拔慢慢升高，雖然有很多海拔超過4000米的大山，但只是很短時(shí)間的通過，且川藏線多數(shù)地區(qū)植被豐富森林密布，所以不必過多地?fù)?dān)心因缺氧而帶來(lái)的高山反應(yīng)。
第二、走川藏線不愁吃喝，川藏線是進(jìn)藏路線中沿途縣鎮(zhèn)最多的路線。除了各種家常菜，沿途有很多山珍野味，可以一路大飽口福。但由于川藏線時(shí)常斷路，應(yīng)在成都出發(fā)前買些壓縮餅干以備急需。
第三、走川藏路一定要注意裝備防雨。你所帶的相機(jī)、器材及衣服、帳篷、睡袋等，都必須具有較強(qiáng)的防水性，不然損失巨大。
第四、走川藏路，自駕車最好，因?yàn)橹两翊ú鼐€并未完全開通長(zhǎng)途客車，多數(shù)地方分段有車，但過了邦達(dá)后就幾乎沒車了。
第五、走川藏線泥石流塌方路? ??多，一般泥石流和塌方都發(fā)生在幾個(gè)路段，像邦達(dá)到八宿，波密到八一鎮(zhèn)等幾個(gè)固定地段。一旦路斷了被堵幾天是常事，所以這些危險(xiǎn)路段應(yīng)在天氣好時(shí)及時(shí)通過，以免被困在路上。因此走川藏線要給自己準(zhǔn)備充足的時(shí)間，一般要7天左右，季節(jié)應(yīng)在5-6月或9-10月之間，到了7、8月雨季就很難走了。
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2.滇藏路：風(fēng)情萬(wàn)種的旅途
滇藏線南起云南大理，北至西藏芒康，是最多姿多彩的一條進(jìn)藏路線。
第一、走滇藏線進(jìn)藏沿途經(jīng)過的少數(shù)民族地區(qū)最多，從大理開始，你就進(jìn)入了一個(gè)多姿多彩的少數(shù)民族世界。
在大理有藏、苗、納西等多個(gè)民族，還有著名的“洋人街”；到麗江后繼續(xù)北上，就進(jìn)入了云南藏區(qū)，但這一地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，中甸和德欽已成了旅游城市，每到節(jié)假日，人滿為患，每個(gè)景點(diǎn)都有向你兜售廉價(jià)紀(jì)念品的小販。
第二、走滇藏線路不保通。滇藏公路德欽以南路都很好，但過了德欽進(jìn)入瀾滄江峽谷后公路同川藏線一樣，經(jīng)常發(fā)生泥石流和塌方。
由于這條公路和經(jīng)濟(jì)、軍事上的作用不大，沒有很強(qiáng)的公路維護(hù)力量，所以常常斷路，在路上堵半個(gè)月是常事，在有些路段我感覺比川藏線還危險(xiǎn)一些，如果不是準(zhǔn)備充分最好不要走這條路。
3.青藏路：最像樣的進(jìn)藏線
青藏公路是柏油路面，一年四季通車，是4條進(jìn)藏線中最繁忙的公路，很多我都說(shuō)進(jìn)藏難，其實(shí)走青藏線開輛夏利都能到拉薩玩一趟。
第一、走青藏線會(huì)有高山反應(yīng)。從格爾木出發(fā)一百多公里就到了海拔4000多米的昆侖山口，很多我到這里會(huì)有一些高原反應(yīng)，但只要多喝些水，好好休息就沒有大問題。
第二、青藏線路好車多，但由于車速快，司機(jī)疲勞，交通事故也最多，所以走青藏線更應(yīng)小心才是。
第三、青藏線沿途野生動(dòng)物很多，有藏羚羊、藏野驢等，但要想拍到好的照片卻很難，因?yàn)榫嚯x太遠(yuǎn)，我們常用相機(jī)鏡頭太短了。
第四、青藏線吃飯，加油都很方便。沿路有很多食宿點(diǎn)，飯館大多數(shù)都是回族朋友開的面食店。
第五、別聽人說(shuō)昆侖山口、唐古拉山口多高多險(xiǎn)，其實(shí)山口處要不是有紀(jì)念碑，車開到那兒你都不知道這就是山口。青藏線是在高原平臺(tái)上，山勢(shì)較緩，沒有川藏線那樣的高山峽谷，但平均海拔都在4000米之上，這條路被人們稱為通天之路。
4.新藏路：鋪在天上的國(guó)道
新藏公路和其它3條進(jìn)藏線比起來(lái)最為艱難。
第一、新藏公路和很多路段都是沒有修過的路基和荒灘，全線平均海拔比青藏線還高，路況極差，飯館和食宿點(diǎn)更少，條件也差，但阿里的神山圣湖吸引著無(wú)數(shù)人踏上這條艱辛的道路。
第二、新藏路最好有向?qū)?。因?yàn)楹芏嗖砺房谑窃诨臒o(wú)人煙的地方，走錯(cuò)了往往會(huì)耽誤很長(zhǎng)時(shí)間，最關(guān)鍵的是浪費(fèi)了寶貴的汽油。
第三、新藏線最有挑戰(zhàn)性的路段是從獅泉河到葉城。1060公里要經(jīng)過幾百公里的無(wú)人區(qū)，翻過7個(gè)大坂，雄偉壯觀的喀喇昆侖山使人感到渺小。
第四、葉城是一個(gè)純正的南疆小縣城，寬闊的街道，熱鬧的巴扎（集市），美麗的維族姑娘，一切就像到了另一個(gè)世界一樣。新藏線是最具挑戰(zhàn)性的一條進(jìn)藏路線，與其它三條路線比它沒有秀美的風(fēng)光，也沒有迷人的風(fēng)情，更沒有平坦的路面，但卻有神山圣湖的美景，有古格王國(guó)的神秘，有喀喇昆侖的壯嚴(yán)。走一次新藏線會(huì)給人帶來(lái)一生的回味。
最詳細(xì)的西藏旅游攻略?。ㄕ洳匕妫?/p>
?西藏旅游注意事項(xiàng)?
一.進(jìn)藏前的準(zhǔn)備工作
1.前往西藏前的7—10天左右，建議開始服用高原紅景天，直至離開西藏到達(dá)海撥較低處（其實(shí)個(gè)人覺得用處不大）；
2.前往西藏前，最好去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行體檢，心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者，不宜前往；感冒患者未好之前，也不宜前往。
二.進(jìn)藏后的注意事項(xiàng)
1.最好不要抽煙、喝酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品；
2.須具備良好的心理素質(zhì)，保持樂觀情緒，過分擔(dān)心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導(dǎo)致高原反應(yīng)加重；
3.初到高原，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，不能大聲喊叫，上下車都要輕手輕腳；最好不要洗澡，以預(yù)防感冒，引起高原反應(yīng)；
4.多吃水果、蔬菜，如無(wú)條件可口服維生素C，一日三次；多喝開水，但每一次不能喝多；
5.高原反應(yīng)一般都可自愈，癥狀較重的，對(duì)癥治療即可，如吸氧（萬(wàn)不得以，最好不吸）、止痛、鎮(zhèn)靜等，口服去痛片和安定片，藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應(yīng)；應(yīng)避免勞累、受寒和上呼吸道感染；
6.高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，須準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等。在戶外活動(dòng)時(shí)要注意戴上墨鏡和禮帽，以防紫外線損傷；
7.在藏區(qū)飲食應(yīng)選擇高熱量易消化食物，不可暴飲暴食，晚餐時(shí)尤應(yīng)注意不可過量，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，使心肺受壓，造成胸悶心慌。初入高原的人，睡眠時(shí)可采用半臥位，以減輕心肺負(fù)擔(dān)。
8.藏族同胞對(duì)狗很愛護(hù)，絕對(duì)不能真正的暴打它。西藏的野狗很多，要注意防范，防范的方法：彎腰裝著撿石頭嚇唬。要是遇到藏獒，哪只有一個(gè)方法：跑！跑得越快越好。
1、西藏旅游必備物品
* 證件類：身份證是出門在外不可缺少的重要證件；建議帶上郵政的銀行卡，不要攜帶太多現(xiàn)金，在拉薩使用郵政卡取錢還是很方便的；如果有安排去尼泊爾的行程，記得提前辦好簽證；去西藏邊防證是必不可少的，否則會(huì)有很多邊境景點(diǎn)都去不了，可在戶口所在地辦理，也可到了拉薩找旅行社代辦；如果你是學(xué)生，記得帶上學(xué)生證，布達(dá)拉宮門票對(duì)學(xué)生是有5折優(yōu)惠的，另外軍人證、殘疾證、教師證等證件在西藏部分景點(diǎn)也會(huì)有優(yōu)惠。
* 藥品類：可帶上一些抗高反藥、消炎藥、退燒藥、感冒藥、暈車藥、腸胃藥、跌打藥、驅(qū)蚊液、消炎藥等等。
* 衣服類：如果要去納木錯(cuò)、珠峰、阿里等地，記得帶上羽絨服或沖鋒衣，西藏風(fēng)大，沖鋒衣可以很好的抵御大風(fēng)；西藏紫外線很強(qiáng)烈，為了防曬，不建議在西藏穿短衣、短褲；其他需要帶的衣物：幾套換洗內(nèi)衣褲、保暖套裝、毛線衣、牛仔外套、方便行走的休閑褲和休閑鞋。
* 食品類：火車上的食物口味一般，選擇性不大，而且價(jià)格較貴，如果是乘坐火車進(jìn)藏的話，建議自己帶一些平常喜歡的食物， 在車上吃些零食也可緩解乘車的無(wú)聊。
* 電子產(chǎn)品類：為了緩解乘車的無(wú)聊，可以帶上iPad等電子娛樂產(chǎn)品，手記得帶上充電寶，火車上手機(jī)不方便充電，當(dāng)然如果選擇的是火車軟臥的話就不用擔(dān)心這個(gè)問題了。如果去西藏帶著相機(jī)的話，配套的充電器也記得帶上，相機(jī)儲(chǔ)存卡記得多帶兩張，西藏的美景真的太多了。
圖：藏域
2、去西藏對(duì)身體的要求
* 進(jìn)藏之前，建議可以到醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，看自己的身體狀況適不適合去西藏旅游；為了預(yù)防高反，可以在進(jìn)藏前的1-2星期左右服用高原紅景天。
* 進(jìn)藏前無(wú)需進(jìn)行刻意的鍛煉，平常有鍛煉習(xí)慣的也應(yīng)該在進(jìn)藏前一個(gè)星期停止鍛煉身體，讓身體得到良好的休息，在進(jìn)藏前確保身體無(wú)恙。需要特別注意的是，千萬(wàn)不要帶著感冒進(jìn)藏，在西藏感冒是非常麻煩的一件事情：嚴(yán)重感冒患者一定要在感冒完全治愈之后再進(jìn)藏旅游，貿(mào)然進(jìn)藏，甚至可能會(huì)引起肺水腫。
* 不宜進(jìn)藏旅游人群：患有高血壓、心臟病等心血管疾病的人，患有哮喘病等呼吸系統(tǒng)疾病的人，精神疾病患者，孕婦，8歲以下小孩，70歲以上老人，感冒患者。
3、西藏旅游注意事項(xiàng)
* 剛到西藏，活動(dòng)不要太頻繁，不要太激動(dòng)，多休息多喝水，建議在拉薩休整1-2天之后再去其他地方游玩；到達(dá)西藏的前兩天建議不要洗澡洗頭，容易引發(fā)感冒和高原反應(yīng)；到達(dá)西藏當(dāng)天，很多人都會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，一般早點(diǎn)睡覺休息好了，第二天就會(huì)沒事的，如果真的出現(xiàn)了高反，不要驚慌，吃些抗高反藥或抗疲勞藥（比如西洋參、高原康等），多休息，這些癥狀都會(huì)很快消失的；如果高反嚴(yán)重，可到附近的醫(yī)院就醫(yī)或者買些氧氣來(lái)吸，吸氧對(duì)緩解高反效果很明顯。
* 在西藏防曬護(hù)膚是非常重要的一件事情，一不小心可能就收到西藏特有的禮物“高原紅”哦。西藏的紫外線強(qiáng)烈，白天要穿薄的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲出外面，在沒有衣物遮蓋的皮膚上涂上防曬霜，太陽(yáng)鏡和遮陽(yáng)帽也是必不可少的；西藏氣候干燥，特別是冬季降雨少，多大風(fēng)，空氣濕潤(rùn)度很低，高保濕的水乳霜和補(bǔ)水面膜是必不可少的，西藏旅游期間建議多喝水、多吃蔬菜水果，多給皮膚補(bǔ)水；剛到西藏可能會(huì)出鼻血，可以去藥店買潤(rùn)滑鼻腔的藥物。
* 西藏游玩建議從低海拔向高海拔地區(qū)過渡，可以先從林芝、山南等海拔相對(duì)較低的地方游玩，行程最后再去高海拔的納木錯(cuò)和珠峰游玩。七、八月是西藏的雨季，有些地方會(huì)發(fā)生泥石流、塌方、山體滑坡等自然災(zāi)害，建議7-8月謹(jǐn)慎選擇波密、墨脫等旅游目的地，出行前可先詢問當(dāng)?shù)氐奶鞖馇闆r。七、八月份是西藏旅游旺季中的旺季，各種消費(fèi)都是最高的時(shí)候，布達(dá)拉宮會(huì)出現(xiàn)一票難求的狀況，可以找西藏本地旅行社報(bào)一個(gè)拉薩一日游的旅行團(tuán)，能夠省去買票的麻煩。
* 拉薩的八廓街是西藏購(gòu)物的好去處，那里的商品琳瑯滿目。西藏比較有名的特產(chǎn)有：唐卡、藏dao、牛角梳、冬蟲夏草、藏紅花、牦牛肉、天珠、藏香等。在八廓街買東西不要那么沖動(dòng)，要貨比三家，有的紀(jì)念品講價(jià)可以講到他叫價(jià)的三分之一。如果你認(rèn)識(shí)當(dāng)?shù)厝耍梢越猩吓阃?gòu)買，畢竟他分辨這些商品的真假能力應(yīng)該比你強(qiáng)。如果買了藏dao，應(yīng)該提前EMS托運(yùn)回家，刀具是不可以帶上飛機(jī)、火車的。進(jìn)紀(jì)念品店? ?，如果沒有準(zhǔn)備買一件物品的話，建議不要與商家討價(jià)還價(jià)，否則可能會(huì)帶來(lái)不必要的麻
