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國慶西藏自駕游四人自駕游,在國慶前出發(fā),也

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1、自駕去西藏需要什么裝備?
車輛準備在西藏自駕旅游,推薦使用越野車,除非你只是在城市之間行走,不去其他景點,那就選擇一般的轎車就可以了。越野車首選豐田4500貨三菱獵豹,主要是這兩款車性能比較好,坐起來也比較舒適,減少旅途中的痛苦。? ?? ?
? ?身份證、邊境證、駕駛證、行駛本、車船使用稅、購置稅。
? ?現(xiàn)金、銀行卡,郵政、農(nóng)行、 建行、中行在西藏地區(qū)通用,鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)農(nóng)行和郵政儲蓄是主流。
? ?相機、手機、手電、備用電池。
? ?手電、GPS、地圖、打火機等。
? ?衣物類:自駕游,車上就有比較多的空間,那衣服就可以多帶幾套,羽絨服、防水外套、毛衣、絨衣都可以帶上。太陽帽、太陽鏡、手套,保暖、舒適、結(jié)實的鞋子等。
食品純凈水、巧克力、壓縮餅干,風味小食品,最好準備一個星期左右的食品儲備,以防不時之需。
? ? 睡袋自駕游一般都可以到達城鎮(zhèn)住宿,也有一些其他情況選擇在外宿營,例如為了看一些特別的景觀,或者越野車出現(xiàn)狀況需要露營的。雖然可以睡在車里,但準備好睡袋還是比較保暖和舒適點。
? ? 藥品:要帶上一些常用藥品和必需藥品,像高原藥:紅景天、高原安、百服寧(止痛型)、西洋參含片、嗎丁啉、黃連素、藿香正氣膠囊、板藍根、維生素A/B/C/D、創(chuàng)可貼、止血帶、風油精
? ? 車輛備用設備:準備車輛的一些易損零部件,燈泡、機油、機濾、汽濾、皮帶、后備胎、拖車繩、防凍玻璃水、保險絲、空油桶、一些基本的修車工具等
2、高反
可以在進藏前服用一些抗高原反應的藥物,比如紅景天、高原安等,可以增強抵抗力。進藏前或進藏后,都注意不要感冒,感冒了要立即吃藥治療,進入高原區(qū)最重要的是心態(tài),調(diào)整好心態(tài)。到了高原區(qū)要多喝水,不能暴飲暴食,那樣會增加心肺負擔,最明顯的表現(xiàn)就是胸悶,晚上嘔吐,吃飯盡量吃半飽就沒什么問題了。盡量不要洗澡,不要劇烈運動。不要進藏就去海撥很高的地方。
輕微的高原?。嚎梢允褂眉t景天等藥物來減輕癥狀,進食宜清淡為主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意營養(yǎng)充足。在2500~3000m處停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超過600~900m。到達高原后,禁止洗澡、飲酒和劇烈運動、服用鎮(zhèn)靜催眠藥,可以輕度活動可促使習慣高反。避免寒冷,注意保溫,以防感冒。嚴重以及急性的高原?。航ㄗh馬上到醫(yī)院就醫(yī),不可拖延

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