云南旅游攻略學(xué)生夏季護(hù)膚步驟「云南旅游攻略學(xué)生夏季護(hù)膚步驟圖片」
導(dǎo)讀：云南旅游攻略學(xué)生夏季護(hù)膚步驟「云南旅游攻略學(xué)生夏季護(hù)膚步驟圖片」 夏季正確的護(hù)膚步驟 夏天護(hù)膚步驟的正確步驟 夏季護(hù)膚的正確步驟是什么求解答 夏季護(hù)膚的基本步驟
夏季正確的護(hù)膚步驟
夏天因?yàn)樽贤饩€比較強(qiáng)，需要做好防曬工作，護(hù)膚品的選擇也應(yīng)該以清爽、補(bǔ)水為主，不可太厚重太油膩，以免堵塞毛孔。
正確的護(hù)膚步驟如下：
白天
潔面——爽膚水——眼霜——乳液（面霜）——隔離——防曬——彩妝
晚上
潔面——爽膚水——眼霜——乳液（面霜）——精華——睡眠面膜
當(dāng)然你也可以根據(jù)自己的喜好省略一些，比如25歲以下的可以不用精華，20歲以下的不用眼霜。睡眠面膜看肌膚的健康狀況進(jìn)行調(diào)整。
夏天護(hù)膚步驟的正確步驟
肌膚的清潔非常重要，尤其是炎熱的夏天，肌膚非常容易排汗、出油，并且灰塵也容易粘在面部，導(dǎo)致毛孔堵塞等問題，所以夏天一定非常的認(rèn)真的清潔面部。夏天清潔面部的要點(diǎn)：
1、在夏天忌諱使用冷水清潔面部，因?yàn)槔渌疅o法徹底的清潔面部，選擇使用人體最適應(yīng)的24度水溫，為最佳。
2、潔面次數(shù)也要掌握好，大多人認(rèn)為在夏天面部總是臟臟的，所以清潔次數(shù)也會變多，這是非常錯誤的觀點(diǎn)。不斷的清潔面部，會讓肌膚水分流逝，所以導(dǎo)致肌膚越來越臟。其實(shí)在夏季每天只要早晚潔面即可。
3、選擇適合自己的潔面乳，無論什么肌膚，在夏季盡量不選擇清理力過強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，這類潔面產(chǎn)品一般含有皂性配方，清潔之后，雖然感覺肌膚變得干凈，但是短時間內(nèi)，肌膚又會開始變的油膩。所以不如使用，較溫和的潔面產(chǎn)品，如添加氨基酸類洗面奶就是不錯的選擇，天然、刺激少、清潔力也不錯。
夏天護(hù)膚品的使用順序：化妝水
在潔面之后，應(yīng)該馬上使用化妝水，來進(jìn)行肌膚的道理，而化妝水也可以起到二次的清潔和收縮毛孔的功能，為接下的護(hù)膚工作打好基礎(chǔ)，讓精華等產(chǎn)品可以更好的吸收。然而不同的膚質(zhì)在夏季也應(yīng)該使用不同類型的化妝水：
油性肌膚：使用含有低量酒精成分的收斂水，酒精的成分可以有效的收縮毛孔，并且有控油、消毒的作用，可以有效的改善油性肌膚。
干性肌膚：使用較滋潤的型的柔膚水，除去角質(zhì)、弱堿性的水可以達(dá)到抑制真菌，而且這一類的爽膚水中添加的滋潤的成分，最適合干性肌膚使用，會讓肌膚變得更加的水潤健康。
混合肌膚：適合使用爽膚水，較清爽的爽膚，是最基礎(chǔ)的化裝水類型。在夏季混合肌膚也會有出油狀況，爽膚水它質(zhì)地清爽，是夏季的必備品。
夏天護(hù)膚品的使用順序：眼霜
眼部是最能透露出女人年齡秘密的地方，而且眼部肌膚非常脆弱，尤其是在夏天，還有紫外線的禍害，會讓眼部的皺紋更快的冒出來，所以眼霜就是夏季必備品，但是由于夏季所以肌膚都比較偏油膩，所以不建議選擇質(zhì)地較厚的眼霜，選擇乳液型的眼霜會更加哦。(尤其是23歲左右的女性，一定要開始主動開始使用眼)
夏天護(hù)膚品的使用順序：精華
多了認(rèn)為肌膚出油了，就不能使用精華，其實(shí)精華中有很好的運(yùn)養(yǎng)成分，可以修復(fù)肌膚細(xì)胞、促進(jìn)肌膚細(xì)胞的生長，尤其是在夏季時，一定要選擇帶有美白功效的精華。來幫助維護(hù)肌膚年輕態(tài)。
夏季護(hù)膚品的使用順序：乳液or面霜
在夏季，我更加的推薦使用乳液，雖然乳液的滋潤度并沒有面霜的高，其輕薄的質(zhì)地，會讓肌膚吸收的更快些。但是每個人的肌膚都不是一樣的，有些人在夏季肌膚還有非常干燥，不適。這里就一定要選使用質(zhì)地較厚的面霜，來幫助面部維持水潤感。
夏季護(hù)膚品出門必：防曬
在夏季不想要變黑，防曬是必備。而且紫外線的危害不僅僅只是讓你變黑，也會氧化的你的肌膚，讓是肌膚提前衰老，所以防曬霜是出門的必備涂抹的護(hù)膚品。一般防曬都會在護(hù)膚工作之后，出門前15分鐘涂抹，因?yàn)檫@樣會讓肌膚更好適應(yīng)防曬霜，讓防曬霜發(fā)揮到最好的效果。
夏季護(hù)膚出油必備：隔離
隔離就像肌膚保護(hù)膜，可以為肌膚形成一個抵御外界各種的防御線。隔離的顏色一般為紫色與綠色;紫色可以調(diào)節(jié)膚色暗沉、斑點(diǎn)，而綠色可以更好均勻護(hù)膚色。
夏季護(hù)膚的正確步驟是什么求解答
美容其實(shí)并不難，沒必要按照專家標(biāo)準(zhǔn)看著配方來做保養(yǎng)，只要抓住美容護(hù)膚關(guān)鍵一、潔面清潔永遠(yuǎn)是護(hù)膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。
正確的潔面步驟：
1、用溫水打濕打濕面部；
2、取適量的潔面產(chǎn)品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫；
3、對于容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；
4、用清水沖洗干凈；
5、最后立刻用毛巾吸干臉上的水分，在面部噴上礦物質(zhì)水噴霧，然后再一次用毛巾拭干。
二、爽膚水爽膚水起著清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調(diào)整肌膚，而不是潤膚，所以爽膚水要在清潔后使用。
三、肌底液好的肌底液可以幫助肌膚打好基礎(chǔ)，促進(jìn)后續(xù)產(chǎn)品的有效吸收。如果你對護(hù)膚精益求精，可以試一試現(xiàn)在流行的肌底液。
四、眼霜眼部肌膚薄而脆弱，化妝水和精華等都不能用在眼部，尤其是美白類的產(chǎn)品更不能用！選擇專門的眼霜或者眼部精華來做保護(hù)。你的眼角就不會出現(xiàn)皺紋，你的年齡秘密就不會那么輕易地泄露。
五、面霜or乳液
用完眼霜后，就可以涂抹上乳液或者面霜。一般來說，乳液比面霜質(zhì)地更輕薄一些，吸收也更快一些。但是面霜會比乳液的滋潤性更強(qiáng)一些。夏季或者油性皮膚可以選擇乳液，干燥季節(jié)或者中干性肌膚可以選擇面霜。六、防曬霜or隔離霜
防曬霜并不是夏天的專屬，不管哪個季節(jié)我們都需要防曬，空氣污染、室內(nèi)辦公用品的輻射等等，都對我們的肌膚存在著威脅。所以請記住：一年四季都可以使用防曬霜。
夏季護(hù)膚的基本步驟
Step 1：基本凈膚不可少
經(jīng)過一日的辛勞奔波，肌膚積聚了不少塵埃和污垢，妨礙新陳代謝，如果我們不徹底深層潔凈毛孔內(nèi)的雜質(zhì)，就會引發(fā)暗瘡、粉刺、肌膚暗啞等問題。所以，切記保養(yǎng)肌膚的第 1步：洗面前，先要深層潔膚。 成分溫和的潔膚油 (Deep Cleansing Oil)，肯定是任何類型肌膚都適合的百搭選擇。別以為潔膚油一定很油膩，其油性 成分能徹底溶解毛孔內(nèi)的油脂、污垢和化妝，徹底潔凈毛孔。配合輕輕打圈按摩的方式洗臉，亦有助潔膚油溶解毛孔內(nèi)的雜質(zhì)。
Step 2：溫和清潔表層肌膚
深層潔凈毛孔之后，還要以具有滋潤效能的潔面產(chǎn)品來清潔肌膚。很多人都對洗面抱有錯誤的觀念，以為用力洗擦就能夠徹底洗凈污垢，殊不知這樣卻會損害纖細(xì)的肌膚組織。同樣地，有些人喜歡以溫水洗臉，卻不知水溫過高亦會傷害肌膚。因此以接近肌膚溫度的水洗臉最佳。 正確的洗面方法其實(shí)很簡單，只要先濕潤雙手，以潔面皂或潔面乳在手心搓揉出泡沫，再將泡沫覆蓋臉部輕輕按摩，讓泡沫溫柔地帶走肌膚上的污垢。此外，按摩亦要適得其法，許多人洗臉時，都只是無意識地摩擦肌膚，粗 略地洗過一遍就算了，於是面頰等容易清洗的部位就會經(jīng)常被用力摩擦，反之鼻翼和額角等較難洗凈的地方卻被馬虎帶過，這樣不單不能徹底洗凈隱藏的污垢，更加是導(dǎo)致混合性 肌膚的原因之一，千萬要留意！
Step 3：為肌膚補(bǔ)充足夠水分
洗面后，肌膚上的污垢完全清除了，但與此同時，保護(hù)肌膚表面的皮脂膜亦會一并被洗去，導(dǎo)致肌膚的水分和油脂含量急劇下降。如果經(jīng)常處於這個狀態(tài)的話，肌膚就會逐漸變得乾燥粗 糙，因此洗臉后必須立即補(bǔ)充水分。一般的美肌水都有補(bǔ)濕和軟化角質(zhì)層的效用，可以防止水分蒸發(fā)和收細(xì)毛孔。這個步驟非常重要，因?yàn)榻琴|(zhì)層具鎖水、防御外界污物入侵和阻擋紫外線傷害的功能，是保護(hù)肌膚的第一道屏障。 美肌水除了補(bǔ)濕之外，亦有針對不同肌膚的問題，加入美白、抗氧化和防UV等原素和功能，你可以按照自己的肌膚性 質(zhì)和需要，配合不同的護(hù)膚品使用。
Step 4：鎖水修護(hù)平衡肌膚
既然美肌水已經(jīng)補(bǔ)充了足夠的水分，那麼肌膚保養(yǎng)工作是否已經(jīng)完成了呢？的確，來到這個步驟，深層補(bǔ)濕的功效是達(dá)到了，但隨著時間流逝，肌膚表面的水分卻會不斷被蒸發(fā)掉，最終回復(fù)乾燥狀態(tài)。為免水分流失，必須為肌膚補(bǔ)給適量的油分，因?yàn)橛头挚梢枣i住水分，是保養(yǎng)肌膚不可缺 少的重要步驟。雖然肌膚會透過分泌補(bǔ)充失去的水分和油脂，但所需時間因人而異，對於油脂分泌較少的乾性 肌膚來說，補(bǔ)充油分就更顯重要了。所以，補(bǔ)濕之后必須涂乳液、乳霜或精華油作進(jìn)一步修護(hù)。 一般來說，乳霜感覺較滋潤，乳液則較清爽。可以按喜好在不同情況下使用，例如早上用乳液，晚上涂乳霜；或是春、夏季用乳液，秋、冬季涂乳霜。
Extra Care：隔絕紫外線
除了「基礎(chǔ)護(hù)理4步曲」外，防UV亦是肌膚保養(yǎng)的一大重點(diǎn)。紫外線會令肌膚乾燥，產(chǎn)生雀斑和細(xì)紋，同時令皮脂酸化產(chǎn)生有害物質(zhì)。經(jīng)常毫無保護(hù)地日曬，更會加速肌膚老化，造成「光老化」現(xiàn)象。無論你是甚麼肌膚類型，都不能忽視防曬保護(hù)的重要性 。 日常生活中，紫外線無處不在，陽光猛烈的日子，大家都會做足防曬保護(hù)；但其實(shí)即使是陰天或下雨的日子，紫外線仍舊存在於大氣之中。就是到附近買東西或是在窗邊晾衣服，都會接觸到紫外線，所以無論在何時何地，都要做好防曬措施。 一般來說，很多護(hù)膚品或粉底都含有防UV成分，可以應(yīng)付日常短暫? ??需要。不過，如果我們希望在假日讓肌膚休息一下，不再涂上厚厚的粉底的話，你可以在外出前先涂上性質(zhì)輕柔的防曬用品，為肌膚提供最基本的保護(hù)。假如要長時間逗留在室外、做運(yùn)動 或到郊外輕松一下，就要使用防曬指數(shù)較高的抗紫外線產(chǎn)品了。
==================================
（一）炎炎夏季，如何做好防曬？
不少女性在夏天只用一瓶防曬霜，甚至不做任何防曬就出門。知不知道，這會對肌膚造成致命的傷害——你的肌膚會變得暗淡、灰黑、肌膚急速老化，甚至從此出現(xiàn)皺紋。罪魁禍?zhǔn)拙褪顷柟庵杏泻Φ淖贤饩€，它能透過大氣層直射下來，是你完美容顏的天敵。趕快行動，這個夏日，跟著我們一起學(xué)會如何真正做到防曬，根據(jù)你的不同需要，選擇不同的防曬品，為肌膚設(shè)立一道嚴(yán)密的保護(hù)防線，隔離紫外線對肌膚的傷害，輕松打造出你的陽光美麗容顏。防曬美白，只留陽光不留痕！
★防曬DIY HOW TO DO
1。認(rèn)清SPF和PA
輕松挑選防曬品
● 根據(jù)防曬品上的SPF值和PA值選擇合適的防曬品。
● 上班和逛街，選用SPF在5-20、PA+
● 太陽底下運(yùn)動2-3個小時，選用SPF在20-40之間、PA++，如爬山、游泳
● 海邊度假，選用SPF值40以上、PA++
2。把握時機(jī)巧用防曬品
● 出門前20分鐘，必須把防曬品均勻涂好，臉部、脖子、手臂等裸露在外的皮膚一定要仔細(xì)涂均勻。
● 防曬品對肌膚的保護(hù)時間是有限的，假如你的皮膚曬10分鐘就會受傷，用SPF15的防曬品，那10X15＝150分鐘后（2.5小時）后，肌膚的防曬保護(hù)就被破壞掉了，必須及時補(bǔ)給，防止曬傷。
3。止汗香體有高招
● 艷陽高掛，氣溫回升，多汗的尷尬局面一定要解決。
● 出門前，在腋下、胸部、后背、脖子、腳部等容易出汗的部位噴灑止汗香體露，能讓你避免出現(xiàn)臭汗淋漓的尷尬局面，始終保持完美的形象。
● 記得把止汗露隨身帶著，隨時噴灑，隨時保持干凈利落的清爽可人香美人。
★露露推薦各位MM：
1.做足防曬，做個陽光白美人!
紫外線是肌膚的天敵,艷陽夏日,一定要做足防曬功夫。了解防曬的竅門,輕松做個陽光白美人。紫外線中含有兩種傷害皮膚的射線: UVB射線和UVA射線，UVB射線能會傷害肌膚表皮層，形成黑色素，使肌膚變黑，變暗沉，過度暴曬會曬傷肌膚；UVA射線會深入并直達(dá)皮膚真皮層，使肌膚失去彈性，導(dǎo)致提早出現(xiàn)皺紋、松弛等老化跡象。SPF值的大小，指它能延長UVB射線傷害皮膚的時間的長短，而PA則是抵抗UVA射線的指標(biāo)，PA+表示可延緩肌膚受傷時間2-4倍，PA++可延緩4-8倍時間，PA+++可延緩12倍時間。
2。去除汗味，做個陽光香美人
光艷照人的你，怎能讓自己有一丁點(diǎn)不完美的地方，陽光底下，當(dāng)然還是要香艷動人，遠(yuǎn)離臭汗淋漓的尷尬局面。雅芳止汗香體露，助你做個完美的陽光香美人。趕快行動吧，隨身攜帶上它，適時給自己止汗香體，輕松完美一夏。
Hash:4e3e00738ffd98cde07f9076528c8cd8fa1e1e7e
聲明：此文由 佚名 分享發(fā)布，并不意味本站贊同其觀點(diǎn)，文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益，請聯(lián)系我們 kefu@qqx.com
相關(guān)推薦
-
置頂 北京旅游，中國的文化首都，旅游圣地！
北京旅游景點(diǎn)大全北京旅游資源豐富，名勝古跡眾多，有長城、故宮、頤和園園。園林園北海公園、清華大學(xué)后海酒吧街、什剎海風(fēng)景區(qū)、鐘樓歡樂谷香山公園。十三陵、鳥巢等等。今天就給大家推薦幾個熱度較高的景點(diǎn)，長城。長城是中華民族五千年文明的象征。八達(dá)嶺長城。是長城中保存最好也最具代表性的。巍峨險峻，秀麗蒼翠，無異。頤和園由皇家園林以頤和園當(dāng)屬首選之一。這里是皇家的居住度假園林，有山有水、有建筑，景點(diǎn)有萬壽山、
-
2020年全國旅游簡介（天津市）之《和平區(qū)》選推幾大景點(diǎn)
和平區(qū)，隸屬天津市，位于天津市區(qū)中部，海河干流西岸，總面積9.98平方千米。和平區(qū)屬溫帶半濕潤大陸季風(fēng)型氣候，四季分明，溫差較大。截止到2019年，和平區(qū)轄南市、勸業(yè)場、南營門、小白樓、五大道、新興6個街道、64個社區(qū)，戶籍人口42.02萬人，常住人口35.07萬人。和平區(qū)擁有天津市76%的歷史風(fēng)貌建筑和名人故居，五大道文化旅游區(qū)完整保存著各式風(fēng)格建筑2185棟，有“萬國建筑博覽會”之稱，是中國近
-
住民宿、泡溫泉、賞梅花……留堰過年游玩攻略來啦！
祥源灣納坤溫泉度假區(qū)景色優(yōu)美。圖由民宿提供“留堰過大年”“非必要不出”，今年春節(jié)越來越多的人選擇暫時放棄小家的團(tuán)圓，減少人員流動和聚集。其實(shí)留堰過年，年味更濃！記者為你準(zhǔn)備了這份美景+美宿的愜意之旅攻略，讓你的新年活動豐富多彩，充滿年味！茅箭區(qū)：余地+山里貓居·躲貓貓+秦巴生態(tài)植物園余地民宿是一家集住宿、餐飲、酒吧SPA等功能為一體的民宿，由幾位外地歸堰、志同道合的伙伴共同經(jīng)營。客房有中式簡約、地
-
去宜昌點(diǎn)軍旅游，閑逛“綠色城標(biāo)”、體驗(yàn)粗狂楚風(fēng)、賞千年孝子巖
點(diǎn)軍區(qū)，位于湖北省宜昌市中部，臨靠長江以南。一方水養(yǎng)一方人，長江不僅孕養(yǎng)著點(diǎn)軍區(qū)山清水秀的自然景觀，還造就過眾多杰出的能人志士，其中明代的吏部左侍郎王天官便是出生于此。那么點(diǎn)軍區(qū)有哪些旅游景點(diǎn)呢？在宜昌市長江以南有一座磨基山，山上是個森林公園，磨基山沿著長江依次排開的6座大小不一的山峰，綿延不絕，約2.5公里長。而磨基山森林公園就在其中，從夷陵長江大橋開始，到12中連葛洲壩結(jié)束，占地面積約121公
-
205公里綠道和74公里核心段基本貫通 “三河一山”綠道 觀光休閑好去處
205公里綠道和74公里核心段基本貫通“三河一山”綠道觀光休閑好去處發(fā)布時間：2021-03-28來源：去年以來，我市充分利用渭河、灃河、浐灞河、秦嶺豐富的自然山水生態(tài)和歷史人文資源，穩(wěn)步推進(jìn)“三河一山”綠道建設(shè)，目前205公里綠道和74公里核心段基本實(shí)現(xiàn)貫通，各項(xiàng)收尾工程正緊張有序開展。4月底，一條展現(xiàn)西安山水資源的綠色生態(tài)廊道將成為市民觀光、休閑的好去處。3月27日，由市委宣
-
麻江著力打造“陽光郊野之旅”精品旅游線路
7月28日，筆者從麻江縣委宣傳部獲悉，日前，麻江縣啟動宣威鎮(zhèn)卡烏村精品旅游線路設(shè)計規(guī)劃，這是該縣繼“藍(lán)夢谷”烏卡坪、“嘎尤苗寨”烏羊麻之后，又一個以大健康為主題的精品旅游區(qū)。卡烏村位于宣威鎮(zhèn)東部，距離縣城43公里，距宣威鎮(zhèn)政府12.5公里，通村公路已連接司辰公路，交通便利。村內(nèi)旅游資源豐富，清水江穿境而過，有天然的龍舟賽道，山清水秀，是休閑養(yǎng)生和戶外運(yùn)動的好去處。據(jù)悉，即將
-
東莞學(xué)人|叩史尋源數(shù)十載，癡迷考古終不倦——來自南城的史前考古大家張鎮(zhèn)洪
2010年5月15日在柳州白蓮洞遺址考察留影。（左二為張鎮(zhèn)洪）自1963年大學(xué)畢業(yè)，張鎮(zhèn)洪便一直致力于中國史前考古研究，在業(yè)界享有較高聲望，是2002年首屆“中國科學(xué)院裴文中科學(xué)貢獻(xiàn)獎”獲得者。數(shù)十年間，張鎮(zhèn)洪入田野、潛學(xué)問，始終堅(jiān)守在考古一線，足跡遍布大江南北，在現(xiàn)代人起源和舊石器時代考古、中石器文化研究、第四紀(jì)古生物研究、港澳考古等學(xué)術(shù)領(lǐng)域均有著卓著的貢獻(xiàn)，他是時空隧道的逆行者，也
-
探秘五臺山，佛國文化的圣地，中國古建筑藝術(shù)的瑰寶
上回文我們神游了浩瀚的敦煌文化真真切切虛虛實(shí)實(shí)領(lǐng)略了敦煌壁畫的精妙(換一種姿勢，云游敦煌)這次我們將續(xù)接前文帶上未曾好好研賞的當(dāng)年引領(lǐng)梁思成和林徽因先生尋找到中國現(xiàn)存最早木構(gòu)建筑物佛光寺的敦煌61窟古壁畫《五臺山圖》按圖索驥重走兩位大師當(dāng)年尋訪古建之路看看能不能找到壁畫上那些千年古寺聽聽壁畫上眾多佛教傳奇故事來一趟穿越時空的朝
-
潛山市全域旅游攻略（六）：官莊休閑文化觀光之旅
官莊古鎮(zhèn)興于漢末、盛于明清，宋元時期，為桐、潛、舒、岳四縣(市)物資集散地，盛產(chǎn)漢皮紙、書畫紙、豆制品，被譽(yù)為“豆腐之街、書畫之鄉(xiāng)”。官莊是現(xiàn)代著名儒學(xué)大師余英時的故鄉(xiāng)，以“孝義文化”聞名遠(yuǎn)近的德馨莊風(fēng)景如畫，省級森林公園金紫山、省級重點(diǎn)保護(hù)寺廟大香山寺及紅色文化遺址交相輝映，有“蓬萊仙境”和“畫里鄉(xiāng)村”之美譽(yù)。美麗鄉(xiāng)村成果斐然，與黃鋪鎮(zhèn)分立南北，被稱之為潛山市“北莊南鋪”。官莊二日游
-
谷山森林公園（谷山寶寧寺）旅游攻略
知道谷山森林公園還是在百度地圖看到的。去年去找了兩次都沒找到谷山森林公園，第一次去的時候是搭公交903到北二環(huán)下的車，下車后過了馬路到谷峰村問了好幾個當(dāng)?shù)氐拇迕?，他們都說這附近并沒有什么森林公園，然后就指著北二環(huán)路邊上的那座小山（岳鞍閣公園）說那應(yīng)該是谷山，然后就順著當(dāng)?shù)卮迕裰钢姆较蜓刂倍h(huán)走到了他們所謂的谷山森林公園，到了那才知道，那并不是谷山森林公園，而是岳鞍閣公園（這應(yīng)該是唯一的一個無人
-
